孕妇有哪些禁忌的食物( 二 )

避免食用鲨鱼、剑鱼和大马林鱼。这些鱼类以其他鱼类为食，体内可能含有过量的水银。
还应该避免食用生鱼（如寿司）和未煮熟的海鲜（如牡蛎、蛤肉或贝类），这些东西可能含有寄生虫。
熏鱼内也有含李氏杆菌的轻微危险。
“喝过多咖啡会导致死胎”，真的是这样吗？
从咖啡、茶、可乐、功能饮料或巧克力里摄取过量的咖啡因，会增加流产或婴儿体重不足的危险。
不必太担心：丹麦科学家研究发现，每天喝8杯或更多咖啡的女人，或每天喝两到三次咖啡的女人，小产的可能性要高于根本不喝咖啡的女人。不过，8杯咖啡是很大的数量，如果你偶尔喝一两杯卡布其诺，或者吃了一根巧克力棒，也不要过分自责。
只要你注意：
买药的时候一定要告诉药剂师你已经怀孕，因为很多非处方药也含有咖啡因。
去除咖啡或茶里面的咖啡因当然好，不过如果你喝的量太大，还是要和产科医生商量一下。
每天摄入的咖啡因不要超过300mg，这大致相当于3杯煮咖啡，或4杯速溶咖啡、4罐含咖啡因的功能饮料、8罐可乐，或8个50g的巧克力棒。
亲子天地热文排行榜
古代红楼女子避而不宣的避孕“秘籍”1400972直击印尼女子割礼割阴手术现场(组图)1008511大学生捐精详细过程(图解)923058人工授精全过程大揭密(图)852070生男生女有哪些决定因素813905实拍国外孕妇水中分娩全过程（组图）766246酒精法能测生男还是生女？695481图解分娩时会阴侧切手术全过程669083图解胎儿临产前的样子631522男宝宝小鸡鸡常见的5大疑惑605394
本文由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系。