夏天宝宝热怎么办

夏天宝宝热怎么办？夏天天气炎热容易中暑，宝宝体温调节比成人较弱，那么如何在炎炎夏日护理宝宝呢，多喝水是前提，除此之外正确护肤，注意外出防暑热，给宝宝吃一些防暑的蔬菜水果可以起到很好的作用，下面是小编为大家整理的这篇文章1(h2)多喝水夏天宝宝热怎么办?夏天宝宝多汗，一定要给宝宝多喝水，补充体内流失的水分，避免宝宝出现脱水的情况，爸爸妈妈应当每20-30分种让孩子喝一点儿水。让孩子渐渐形成睡前喝水，起床喝水，游戏时喝水，饭前半小时喝水的好习惯。
(h3) 宝宝喝水温馨提示给宝宝喝水，讲究多少，不要等宝宝渴了再给宝宝喝水，最好隔一段时间就把装水的奶瓶或杯子拿给宝宝喝，讲究勤喝，不讲究一次喝得过多过急。
【夏天宝宝热怎么办】如果在户外活动要半个小时左右就要给宝宝少量的白开水，如果宝宝不爱喝水，可以适当给宝宝喝一点果汁，给宝宝做汤，如紫菜汤、西红柿蛋汤、水果汁等为宝宝补充水分。
夏天宝宝喝水最好喂淡盐水，因为宝宝出汗与成人一样，除了失去水分外，同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给宝宝喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分，维持体内电解质平衡，避免脱水而导致虚脱。

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2(h2)勤洗澡夏天宝宝热怎么办?夏天宝宝热，就是给宝宝洗澡，夏天洗澡，可以帮助孩子调节体温，还可以使皮肤上汗腺开口不被上皮细胞阻塞，有利于散热。还能减少和减轻很多婴儿皮肤病，如新生儿皮炎、新生儿湿疹、尿布皮炎、臀红等，更能增加孩子的食欲，促进生长发育。因此，一日洗澡1~2次是必要的。洗澡的水温应在37℃左右。

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3(h2)适宜的温度夏天宝宝热怎么办?夏天宝宝热，房间要保持空气流通，不要关闭门窗。有空调的家庭，可将婴儿的房间温度控制在22℃，如果是早产儿，室温要提高到24~26℃ 。室内最佳湿度应为55%~70% 。
但注意不要让孩子直接吹风或吹电风扇，设有空调的房间，温度也不要调得过低，以防感冒

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4(h2)选择合适的衣服夏天宝宝热怎么办?夏天宝宝热，衣着要宽松、柔软、衣料以薄薄的全棉纱类为佳，即可使宝宝的皮肤免收刺激和过敏，又可因汗液容易被吸收而感到身上凉爽，千万不要给宝宝用易使皮肤受到刺激的化纤类物品。
提示：不要总以为宝宝太小，地抵抗力弱，“舍不得”给穿得太少生恐会伤风。其实，在炎热的时候，成人穿多少，小孩就应该穿多少，只要宝宝的小手和小脚摸上去不凉，就表明穿得比较适度。

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5(h2)睡觉穿薄衣+枕巾即可夏天宝宝热怎么办?许多家长担心宝宝睡觉容易着凉，给宝宝穿得很多睡觉，宝宝夏天睡觉不太热时，肚子上要盖一条枕巾，避免肚子着凉，太热的话，穿薄衣裤睡就行了;也可以挂上小蚊帐，防止蚊子侵袭;常给孩子变换睡的姿势，以免婴儿身体某一部位因长时间贴在床上不通风而生痱子。

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6(h2)尿不湿不必包得太紧夏天宝宝热怎么办?夏天天气炎热，如果宝宝使用尿不湿如果包的很紧，就是使小屁屁捂热，造成宝宝红屁屁的情况，从而会引起湿疹，尿布疹，家长选购尿不湿时，除了尽量选择纯棉制品以外，还应该选择适合自己孩子的型号，不要让孩子穿得太紧。