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随着医学的进步与发展,导致习惯性流产的原因已基本探明 。然而,排除夫妇双方染色体异常、子宫先天畸形这类先天因素后,还有许多不为人知的后天因素也可以导致流产 。下面,就让专家告诉你这些因素有哪些吧 。
一、便秘
虽说便秘不是什么大病,但它的危害是不可忽视的 。
发病原因:
便秘在孕妇中还是比较常见的,原因在于,怀孕后很多准妈妈为了胎儿的健康成长,吃了许多富含营养的食品,使得食物过于精细,含渣的食物相应减少 。同时,许多女性怀孕后大都不喜欢运动,而是喜欢躺在床上不动,如此一来随着胎儿的发育,子宫不断增大继而开始压迫直肠,造成胃肠的蠕动频率减弱 。而且排便需要腹肌的力量协助,在腹部增大后腹肌的力量却在逐渐减弱,因此造成了排便困难 。
一些器质性病变也会导致孕期女性便秘 。比如,一些女性出现痔疮、肛裂等直肠疾病,或者说原本就有这类疾病的话,一旦发病却又未能及时治疗,到了孕期就很容易使病情加重,这些都会增加孕妇患便秘的几率 。
专家建议:如何预防孕期便秘
1、要多吃水果、粗粮和芹菜、韭菜等富含长纤维的蔬菜 。
2、孕妇要养成定时排便的习惯,保证每天排便一次,不要人为地减少排便次数 。
3、孕妇大多数体虚,每天早上起来可空腹喝一杯温开水或蜂蜜水,适当补充水分,增加肠道内的津液 。
4、在身体条件许可的情况下,孕妇应当少卧床,多运动 。
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