每个爸爸妈妈都希望自己的宝宝健健康康,总是担心宝宝会不会受冷了?挨饿了?营养跟不上了?所以总是有一部分父母爱子心切,爱女心切,不断的给小孩补充这样那样的营养品,须不知,有时候这样做反而是对宝宝不利的 。……
每个爸爸妈妈都希望自己的宝宝健健康康,总是担心宝宝会不会受冷了?挨饿了?营养跟不上了?所以总是有一部分父母爱子心切,爱女心切,不断的给小孩补充这样那样的营养品,须不知,有时候这样做反而是对宝宝不利的 。
下面就列举这种不适合宝宝吃的食品:
1.鸡蛋: 生鸡蛋在鸡蛋外壳上容易附着污物,如、谷壳、沙门氏菌等,因此,当鸡蛋未充份洗净,容易使肠胃发育未健全的宝贝生病喔!而且鸡蛋食用过多,容易会造成营养过剩,引起功能失调 。
2.蜂蜜,因含有(Clostridium botulinum)梭状肉毒杆菌芽胞,当受肉毒杆菌污染时,会在肠道内繁殖并释放出肉毒杆菌毒素,造成婴儿型肉毒杆菌素中毒,再加上胃肠不易吸收,所以应让宝宝在一岁过后再食用 。
【不适合宝宝吃的几种食品】3.菠菜,喜欢给宝宝食用,其实菠菜同时含有的大量草酸,在人体内不易吸收,可导致儿童骨骼、牙齿发育不良 。
4巧克力,会使中枢神经处于异常兴奋状态,产生焦虑不安、心跳加快,影响食欲 。
5.精食 。医学专家认为,长期吃过于精细的食物,会由于减少了B族维生素的摄入而影响宝宝神经系统的发育 。而且,还会因损失过多的铬元素而影响视力发育,成为近视眼的一大成因 。
温馨提示,请不要给宝宝服用 。人参、蜂王浆、燕窝、鹿茸、生长激素、性激素、其他具有补肾作用的中药等等 。
宝宝的健康成长,主要是靠一天的主食调配,只要营养膳食的比例要合理,宝宝就能获得身体发育足够的营养 。当然,吃不单只是生理需求,也包含了心理层级的需求,只要家长多用点心,营造愉快的健康用餐环境,让吃成为一件既快乐又健康的亲子互动活动,才能让孩子在正确的饮食中健康成长 。
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