气温骤降,寒冬渐行渐近,正是宝宝咳嗽多发时期 。咳嗽往往预示着呼吸道感染步步进逼,父母为此忧心忡忡 。不过,咳嗽并非完全由疾病引起,有的宝宝早起轻轻咳几声,只是清理夜间在呼吸道中积留的黏液,所以家长要学会辨别咳嗽的原因 。
推荐阅读
???
??????????????????????????E????
中医认为,小儿肺脾易虚,肺脏娇嫩,外邪侵入口鼻首先伤害肺腑,所以常易咳嗽 。病因不同,咳嗽的表现各异 。如感冒咳嗽常有流涕、鼻塞,不伴有气促,白天咳嗽多于夜间;哮喘咳嗽常伴有气喘,夜间咳嗽重,常伴有打喷嚏、鼻痒、眼痒;肺炎咳嗽伴有痰多,呼吸短促或呼吸困难,重的有鼻翼扇动,唇周发紫;喉炎咳嗽呈吼声,常发生在午夜,声音嘶哑;慢性咽炎咳嗽呈干咳,伴有咽部异物感,以日间咳嗽为主 。
防治咳嗽关键在于护理得当 。首先,宝宝的饮食要多样化,不能偏食,也就是要营养平衡 。注意多喝水,如果体内缺水,气管内的痰液就会变稠不易咳出 。中医认为,甜能生痰,也易生热,是引发咳嗽的诱因,所以要少吃甜食和饮料 。气温下降后,室内门窗紧闭,空气不流通,病菌容易繁殖引起咳嗽,建议在风小的时候多带孩子到户外活动,以增强体质 。家长要注意随着季节变化给宝宝增减衣服,不要给宝宝穿得过多,盖得过厚 。出汗过多,更易引发感冒咳嗽,室内外温差最好不要超过5℃ 。当宝宝不易咳出痰液时,家长可将宝宝头朝下趴在膝上,然后用手掌轻轻拍打背部,促使痰液排出 。时毓民(复旦大学附属儿科医院中西医结合科教授)
【镇咳食疗方】
●葱姜粥:取粳米50克,生姜5片,葱5根,食醋1小匙 。粳米煮粥,临熟时加姜、葱及醋搅拌,趁热食用 。治疗风寒引起的咳嗽 。
●蜂蜜蛋花汤:取鸡蛋1只,蜂蜜1茶匙 。将300毫升水煮开,打碎鸡蛋后冲入沸水中,再加蜂蜜,服用 。主要治疗久咳少痰 。
●芝麻核桃粉:取芝麻15克,核桃15克,冰糖12克 。将芝麻及核桃炒熟磨成粉,再放冰糖,用开水冲服 。用于痰少肺虚咳嗽 。
温馨提示:
看过这篇文章,您是不学龄前儿童发育以及学龄前孩子心理变化这些内容更加感兴趣了呢?我们真心希望,在学龄前这个栏目,每位读者都能找到自己想了解的知识 。如果您觉得学龄前孩子心理变化对你教育还有帮助,对孩子的成长有好处,就请把它推荐给您的亲朋友好吧!久久健康网学龄前栏目,带您了解更丰富的学龄前儿童教育以及成长的知识 。
【小儿镇咳食疗良方】
- 生吃西红柿 小心沙门氏菌
- 6种有效治疗孕吐的食疗法
- 预防秋季小儿感冒的食疗法
- 帮助改善小儿便秘的7种营养食疗
- 宝宝支气管炎4个病因 咳嗽是发病症状之一
- 小儿,咳嗽哮喘的治疗办法
- 产后催乳绝招是按摩和食疗
- 贫血孕妇的最佳食疗补法
- 孕妇食疗补血的六大误区
- 防手足口病食疗小验方