准妈妈健康食谱之佛手姜汤


  

准妈妈健康食谱之佛手姜汤

文章插图
功效:此汤疏气宽胸 , 和胃止呕 , 适用于妊娠恶阻 , 肝胃不和的胸脘堵闷 , 疼痛作胀 , 呕吐频繁 。
  原料:佛手10克 , 生姜6克 , 白糖适量 。
  制作:
【准妈妈健康食谱之佛手姜汤】  1、把生姜去皮 , 与佛手一齐放入清水中洗净 , 取生姜切成片 。
  2、将砂锅洗净 , 把生姜片、佛手放入锅内 , 加清水适量 , 置于火上煮1小时 , 去渣留汁 , 加入白糖即成 。
  特点:此汤微辣 , 比较清淡可口 。