又一轮病毒来袭，如何预防宝宝中招？

又一轮病毒高发期来了，面对宝宝发烧、呕吐、拒食、咽喉有疱疹等情况，宝妈们可别把这当成普通感冒，可要小心了，如何预防宝宝中招？
最近一段时间，青岛市妇儿医院急诊大厅里是人挤人，家长带着孩子满脸焦急地候诊。
高温易流行疱疹性咽峡炎
夏秋交替时节正高发！
疱疹性咽峡炎是疱疹性咽炎是一种特殊类型的上呼吸道感染，一般认为是A组柯萨奇病毒感染所致，经粪口途径传播，传染性很强。夏秋季节多见，特别是在炎热、潮湿的地区更为常见。
疱疹性咽峡炎是儿童中的常见病，大多发生在婴幼儿和学龄前期儿童（多在5-7岁以下）。疱疹性咽峡炎的平均潜伏期为3-5日，变化范围为1-10日。
患儿一般有以下症状：
■ 突发伴高热（38.9℃～40℃，甚至更高），可能伴有抽搐。
■ 婴儿和年幼儿童中常见厌食、呕吐和易怒/易哭闹(这些表现可单独或合并出现)；
■ 大龄儿童可能会有不适、头痛、咽喉痛、吞咽困难和腹痛。

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疱疹性咽峡炎or手足口？
大多数父母都难以辨别这两种病！
一般人容易把疱疹性咽峡炎与手足口病混淆，因为这两种疾病的患儿口腔内都会出现水泡并且溃疡，且都有发热症状。
但二者区别很大，家长可以从以下两个方面进行判断：
疱疹出现部位及大小
● 疱疹性咽峡炎的疱疹只出现在口腔内，似针尖般大小；
● 手足口病的疱疹先是出现在嗓子里，后发展到手心、脚心、臀部等部位，少见于长在手脚背，并伴有发烧。出的疹子一般如小米粒或绿豆大小，周围有发红的灰白色小疱疹或红色丘疹，不痛、不痒、不结痂。
严重程度
● 疱疹性咽峡炎虽然可能合并细菌感染，但不会出现脑炎等并发症，几乎不会出现重症、发生生命危险；
● 手足口病的少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症，个别重症患儿如果病情发展快，会导致死亡。
如何尽早识别疱疹性咽峡炎
大多数疱疹性咽峡炎早期易被误诊为感冒
很多家长会有疑问，既然疱疹性咽峡炎早期的表现是发烧，只有等到咽部起了疱疹才能确诊，因此常被误以为是感冒而延误治疗。那么怎样才能尽早将疱疹性咽峡炎从普通感冒发烧中识别出来呢？
一般来说，在夏季，如果宝宝持续高烧，就要提高警惕是否患上了疱疹性咽峡炎了，如果又发现宝宝发烧后开始变得不太愿意吃东西，老是哭闹不止，而且口水也总是流下来，就要留意观察宝宝的口腔咽部变化，看看是否有疱疹，一旦疑是疱疹性咽峡炎时，最好能带宝宝到医院请专业的医生进行诊治，切不可当成普通感冒发烧而继续自行用药。
再三强调一件事情
家长们一定要注意啦！烧的时候一定不要捂！很多家长尤其是老人，在孩子发烧的时候让孩子要捂，认为捂出汗后就好了，这个是不对的，发热的时候一定要敞开，让孩子的热量散发出来。

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口腔护理很重要
对患有疱疹性咽峡炎的宝宝，做好口腔护理是非常重要的一个环节。
首先是保持口腔清洁，预防感染：较大的患儿可让其用生理盐水进行漱口，较小的患儿还不会自己漱口，就可以用生理盐水给他们擦拭口腔，以保持口腔清洁卫生，避免感染。
其次是要鼓励宝宝多喝水，在饮食上宜以清淡、易消化的食物为主，如果是口腔咽部疼痛厉害的，可给予温热流质或半流质的食物，避免进食一些辛辣刺激的食物。