先加奶粉后加水？这些错误的冲奶方法

久久健康网编者按：有了宝宝后，冲奶粉换尿裤成了每天必不可少的劳动。冲奶粉，看似一个最平常最简单不过的行为，但往往也是最容易做错的一件事。如何给宝宝冲奶粉，是每个新手爸妈都要学习的育儿必修课。那么接下来，小编与刚刚晋升为父母的小伙伴分享冲奶粉中最常见的错误方法。赶紧来看看你是否也中招了。
错误一：先加奶粉后加水
“先加奶粉后加水” ，还是“先加水后加奶粉” ，这让很多的新手爸妈都犯糊涂了。而且根据PCbaby的调查，认为两种顺序都可以的网友亦不在少数，而且也有人认为冲调奶粉可以随个人喜欢，爱怎么冲就怎么冲。为有个性就任性的小伙伴们点个赞，只是宝宝可经不起这样的个性化冲奶法哦。
按照习惯，大多数人都会把粉末状的冲调品倒入杯中，再加水冲开。可是婴儿奶粉不适合这样做！为神马？首先，先加奶粉后加水，实际水量会少于奶粉冲调指示中水量，不能保证冲调浓度的精准性；再者，先加奶粉后加水，奶粉比较容易结团，溶解不均匀，不利于消化。
正确的冲调次序应该是，根据奶粉罐上标注冲调比例，先往奶瓶中加入温水，然后取适量的奶粉加入奶瓶中。
错误二：纯净水or矿泉水冲奶
“纯净水比自来水更干净更安全，用来冲奶粉我更放心！”“矿泉水有矿物质，冲奶粉肯定比自来水要好”……不少小伙伴自从当爹当娘后， “育儿恐惧症”也开始随之而来：总担心现在吃的喝的会影响宝宝的身体健康。于是乎，为了给宝宝一个更好的成长，爸妈给宝宝的物品都是自己认为的更好的用品，如用纯净水或矿泉水冲奶粉。
因为担心水质污染，很多爸妈都用上了纯净水或矿泉水来冲奶。
纯净水与蒸馏水一样，不含杂质或细菌的水，也不含各种无机盐，也被称为纯水或净水。可是过于纯净，缺少了普通自来水中含有的矿物质；而矿泉水则与纯净水相反，当中含有的矿物质含量多且复杂。若长期使用这两者冲调奶粉，可能会影响宝宝的健康。
那么冲调奶粉的时候用什么水最合适呢？一般来说，使用经过净化、煮沸、冷却到适宜温度的白开水最为合适。但考虑到个别地方的自来水中含有较多的矿物质（即所谓的水质较硬），而且又没办法知道矿物质的含量，那么可考虑使用瓶装水。
错误三：水温未注意
冲调奶粉的水温，很多新手爸妈都不会特别留意，想着只要冲好了便是能喝的了。有着这种想法的小伙伴可要注意咯！冲奶水温可是有讲究的。
有时候，我们习惯了无论冲调什么，都用滚烫滚烫的开水来冲调，可是婴幼儿奶粉并不适合这样做。婴幼儿奶粉中有不少热稳定性较差的营养成分，如果使用较高温度的开水冲调奶粉，容易流失营养。冷水冲调奶粉，也不行。冷水冲调的奶粉不能充分溶解，容易出现结团等问题，而宝宝喝了冷水冲调的奶粉，肠道可是很受伤呐。
为了保证营养，新手爸妈们最好是根据奶粉罐上的冲调及哺喂指示的建议进行冲调。而如何保证冲调奶粉的水温呢？有些爸妈是借助手温，可是手温并不准确，尤其是在冬天。