详解孕妇能吃木瓜吗?



详解孕妇能吃木瓜吗?

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  孕妇能吃木瓜吗?在怀孕的前三个月建议尽量不要吃木瓜 。我们常吃的木瓜 , 原名“番木瓜” 。木瓜不仅营养丰富 , 而且有健脾消食的作用 。这主要是因为木瓜中含有一种酵素 , 能消化蛋白质 , 有利于消化和吸收 。
  很多孕妇看中了木瓜的美味和营养 , 所以经常食用 , 不过木瓜虽好 , 却并不适合孕妇多吃 。这是因为人们发现孕妇过多食用木瓜可能引起子宫收缩 , 出现腹痛等问题 。尽管孕妇容易出现便秘和消化不良等问题 , 但孕妇在怀孕期间也不宜过多食用木瓜 。
  木瓜偏寒性 , 因此胃寒、体虚者不宜多吃 , 否则容易腹泻或胃寒 。孕妇是不宜食用太过于寒性的食的 。而且 , 现代医学研究发现 , 木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用 , 所以 , 为了避免意外的流产或早产 , 孕妇最好不要吃木瓜 , 无论生熟都不宜吃;因为即便木瓜烧熟了 , 也不能破坏木瓜苷 。
【详解孕妇能吃木瓜吗?】  木瓜中含有女性荷尔蒙 , 容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化 , 尤其是青木瓜 , 孕妇更应完全戒除 , 因为它不但对胎儿的稳定度有害 , 还有可能导致流产 。在东南亚国家 , 当地居民还会用吃木瓜来避孕 , 可见木瓜对于生产是不利的 。
  综上所述孕妇怀孕期间是不宜多吃木瓜的 , 即使有时候想吃 , 但小编建议为了有一个健康宝宝 , 有时候还是得忍一忍 。愿天下父母都有一个健康的宝宝 。