宝宝穿得太“清凉”易中暑

闷热的三伏天一天天临近 , 小区随处可见光着膀子、仅穿一件肚兜的孩子在摇摇学步 。不少父母、老人都认为 , 小宝宝把小胳膊小腿全露出来的“清凉”打扮 , 既能帮助散热又遮住了胸腹等重点部位 , 不至于让孩子着凉 , 但其实未必 。专家指出:如果气温超过35℃ , 皮肤裸露在外不仅不凉爽反而会吸热 , 容易导致孩子中暑 , 夏天小儿因衣着太过单薄而着凉已成为儿科常见现象 。
【宝宝穿得太“清凉”易中暑】此外 , 暑假将至 , 因小儿衣着“清凉”更容易烫伤烧伤、跑跳摔伤 。专家提前给父母们打预防针:幼儿“身娇肉贵” , 还望细心看护 , 万一发生意外 , 也要镇静处理 , 不可用“土方子”乱来 。
1 夏日防中暑
室内室外温差大 感冒发生率陡增
中山大学孙逸仙纪念医院儿科李栋方博士介绍 , 夏天着凉多是因为室内外温差太大 , 孩子满头大汗从屋外跑入空调房猛吹 , 毛细血管经历“冰火两重天” , 轻易就会患上感冒 。
“随着生活水平的提高 , 超市、地铁、公共汽车以及儿童游乐场所等室内环境几乎都有空调 , 孩子穿得过少 , 又喜欢在室内室外乱窜 , 一旦从高温环境进入空调环境 , 温度大幅度下降后 , 其毛孔突然收缩但仍难适应骤热骤冷 , 如果没有及时添加衣物 , 免疫力低下的孩子由于不能适应温度急剧改变 , 三五分钟就可能患上感冒 , 导致咽痛、咳嗽、流鼻涕以及发烧等症状 。”李栋方介绍说 。
其实 , 夏季感冒在最近已现端倪 。由于近期广州的温度上升明显 , 不少家庭已开始昼夜使用空调 , 随之而来的是医院儿科门诊发热患儿明显增加 , 且发热的原因多以病毒感染为主 。
专家建议 , 家长在夏天给孩子选衣服时 , 最好选散热吸汗比较好的棉布衣裤 , 而且长短应适中 , 应该可以遮掩部分四肢 , 不要一味追求最短最小 。
“同时 , 室内开空调时温度不宜过低 , 最好控制在26℃~28℃ 。吃饭、睡觉时风向不能朝着孩子 。进入有空调的场所 , 可以给孩子加一件稍长稍厚的衣物 , 尤其是当发现孩子手脚冰冷的时候 。在空调房内要监督孩子及时补充水分 , 而且家有小孩不应长时间开空调 , 应时不时关闭空调、开窗透气 。”李栋方博士表示 。
夏日皮肤裸露反易中暑
夏天里家长喜欢给孩子穿得很“清凉” , 其实这样容易感冒 。“夏天给孩子穿得过少 , 导致着凉、中暑 , 这是每年夏季的儿科门诊常见现象 。”中山大学孙逸仙纪念医院儿科梁立阳教授介绍说 。
人的正常体温为36℃~37℃ ,  当环境温度低于皮肤温度时 , 可借辐射、传导、对流和不显性蒸发散热;而当环境温度高于皮肤温度时 , 皮肤就遭殃了 , 此时不能散热反而会吸热 。
专家进一步解释 , 在气温18~28℃的环境里 , 人体体温的70%靠皮肤辐射、对流和传导散热;气温达到35℃时 , 主要靠皮肤蒸发散热;当气温继续升高时 , 皮肤不但不能通过辐射散热 , 还会从外界环境中吸收热量 。而广州的酷暑 , 室外温度轻易就可超过35℃ 。