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孕妇能吃萝卜吗?孕妇吃萝卜好吗?
萝卜是一种极普通的根茎类蔬菜，它的营养及药用价值却很高 。萝卜富含木质素，能够大大增强身体内巨噬细胞的活力，从而吞噬癌细胞 。同时，萝卜中的钙、磷、铁、糖化酵素及维生素A、B1、B2、叶酸等，都是有益于妊娠的营养 。青萝卜含维生素C比苹果高6倍 。胡萝卜富含维生素A，可以防治夜盲症及胆结石 。
食物中的淀粉及脂肪，有利于人体充分吸收 。但是，萝卜不宜与水果同食 。两者的营养物质相遇 。可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用 。孕妇常吃萝卜可以获得防病健身的佳效 。
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