平时在生活中很多人身体一旦出现一些疾病之后就会变得非常的紧张,其实想要身体恢复的更好,除了药物和治疗之外我们也要调整好自己的饮食习惯,下面一起了解一下产后风吃什么好呢!产后风吃什么好?1、猪肾汤猪肾一具 糯米50克 当归15克 知母10克 葱白7个 芍药15克 治产后肾虚,四肢疼痛 。制法:以水1200-1300毫升煮猪肾,待水煎成800-700毫升,去猪肾入诸药,慢火煮至400-300毫升时停火,一次服 。2 、苡米粥苡米仁 150克 薄荷(另包)15克 荆芥(另包)15克 豆豉50克健脾祛湿,散风除湿 。治风湿阻络而一身尽痛,筋脉挛急,屈伸不利 。制法:将荆芥、薄荷、葱白、豆豉洗干净后,放入干净的锅内,加水1500毫升,烧开后文火煮10分钟,滤汁去渣,将苡米仁入砂锅内,加入药液,煮至苡米仁裂开酥为度 。【【产后风】产后风怎么办】3 、生地粥生地25克 大米75克养阴生津,适用于阴虚痹患者 。制法:将生地切碎,用适量清水煮约半小时取汁,复煎第二次 。合并两次药液去渣,浓缩至100毫升左右备用 。4 、食粟补肾方生栗子250克 猪肾一具,粳米250克 陈皮6克 花椒10粒 食盐2克健脾和胃,补肾强身,适用于寒湿痹腰腿疼痛者 。制法:
(1)将板栗阴干去皮待用 。
(2)猪肾洗净,同猪肾、陈皮、花椒(布包)一起下入锅内,加入清水2500毫升,置火上徐徐煨熬成粥,挑出陈皮,加入食言即成 。
分二三次食用 。
5、 归芪蒸鸡黄芪50克 当归10克 嫩母鸡半只 绍酒15克 味精1.5克 胡椒粉1.5克 食盐1.5克 葱、姜适量有益气补血,散风除湿之功 。适用于产后气血虚痹 。此方是当归补血汤加入温筋通脉之绍酒,辛散祛风湿及寒邪的葱、姜和调料组合而成 。制法:将当归、黄芪装入鸡腹内,腹部向上放于盘或大碗内,摆上葱、姜注入清汤,加入盐、绍酒、胡椒粉,放入笼屉内蒸熟,去葱、姜,加入味精、调好味即成 。通过上面的介绍,想必很多朋友对产后风吃什么好的问题有所了解,有关方面的专家指出,产后风的食疗是产后风治疗的常见方法,但不是产后风治疗的唯一手段,所以有必要要注意结合具体的实际情况,进而更好的确保其治疗效果 。
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