专家分析 , 手机上网有可能会成为青少年网瘾的一个新动向 , 频繁上网对于孩子的身心都可能带来不好的影响 。从生理上看 , 他们正处于身体发育阶段 , 使用手机时大脑吸收的辐射比成年人要高出50% , 可能会对他们的脑部神经造成损伤;从心理上看 , 如果长时间沉迷其中 , 必然影响学习和品德塑造 。
科学疏导 合理上网
在电子产品和网络如此发达的今天 , 要想彻底禁止孩子上网是不现实的 。在心理学上有一个“禁果效应” , 即社会越是把某种东西作为一个禁果 , 它反而越能激起人们更大的兴趣 。家长和孩子对网络的态度也是如此 。家长被剥夺孩子上网的机会 , 也会带来负面效应 , 导致一些学生与父母反目 , 母子、父子如同仇敌 。与其这样 , 在孩子上网这个问题上 , 家长的“堵”就不如改为合理地疏导 , 以便更好地防止中小学生暑期网络成瘾 。
满足孩子的安全感和成就感
对孩子来说 , 安全感来自于父母的关爱 。只要父母对他们给予足够的关注、尽到责任并设法理解他们 , 家庭关系和谐融洽 , 孩子就会很少与父母发生冲突、产生隔阂 , 其内心的感觉是安全的 , 自然就会减少上网与同学、朋友倾诉、发泄、寻求帮助的频率 。
其次 , 孩子的成就感来源于环境的认可 , 如果他的学习成绩得到认可 , 身体素质得到认可 , 爱好志趣得到认可 , 他就会用更多的时间努力去保持这些成绩 , 把这种认可延续下去 , 从而忽略上网 。经常性的鼓励与表扬是孩子健康成长的动力 。因此 , 父母给予孩子足够的成就感和安全感 , 是使孩子不沉溺于网络的良方 。
规定好每天的上网时间
暑期 , 家长应该允许中小学生有节制地上网 , 而要使孩子真正做到“有节制” , 就需要父母和他们一起共同制定“网络守则” , 约定每天的上网时间、上网内容 , 要求孩子不浏览内容不健康的网页 , 不与网友讨论不健康的话题 , 慎重会见网友 , 给予必要的指导并监督孩子严格按照约定去做 。同时 , 家长也要观察和了解孩子最近一段时间关注什么、需要什么 , 一起讨论、制定一个长假安排计划 , 有针对性地引导他们找到其他的娱乐方式 , 比如在上网时间、写作业时间之外 , 为孩子安排诸如阅读、运动、去博物馆、外出游玩等活动 , 既能丰富中小学生的假期生活 , 也能转移他们对电脑和网络的注意力 。这种方式 , 比家长的粗暴制止更有效 。
引导孩子利用网络学习
据青少年网络问题研究专家介绍 , 90%以上的美国孩子从小学就开始上网 , 但是他们的学生网络成瘾的人数要远远少于我国 , 原因在于 , 在他们眼里 , 网络不只是游戏 , 更重要的是学习工具 。青少年利用网络进行研究式学习、拓展阅读 , 甚至与科学家进行远程对话 , 互联网已经成为教育的一种有效手段 。
相比之下 , 我国青少年利用互联网学习的比例较低 。在暑期 , 家长可以引导孩子通过网络了解各类资讯、拓宽视野 , 把上网视作课堂学习以外的一种补充;老师也可以布置一些借助网络查找才能完成的作业 , 也可以让学生做电子演示文档、设计网页等 , 使学生学在网络中学到知识 , 体会乐趣 , 逐渐养成利用网络自主学习的习惯 , 帮助学生正确对待网络生活 。
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