妈妈有“四心” 宝宝脾气好

孩子乱发脾气常常让很多家长感到困扰，而本文就给出了心理学上常用的行为治疗法，以及妈妈们要想宝宝的脾气有所改变，所需要具备的四心。

世界上有很多心理学派都在苦心孤诣地解读宝贝心，面对同一个现象，各派心理学的解释差别非常大。
案例：秋安是个聪明的小男孩，可是从小体弱多病，因而家长对他的关注和照顾都很精细，这也娇惯了他的坏脾气。因为他一发脾气，大人就以为他身体不舒服，立即问寒问暖。3岁以后，秋安的体质增强了，不常生病了，可是他爱发脾气的坏习惯依然如故，经常因为一点小事就生气、哭闹。爸爸妈妈耐心地对他讲道理，可根本就不管用，眼看着人小脾气大的儿子却束手无策。
怎样改变宝贝的坏脾气?
经过求助于专业人员，秋安的爸爸妈妈改进了教育策略。每当秋安发脾气的时候，就说：“你可以发火，但是你必须到自己的房间里去。”秋安的儿童房没有危险物品，而且光线、通风都很好。秋安一发脾气，父母不责怪也不费口舌讲道理，果断地把他领到他自己的房间里。房间门可以关也可以不关，这个权利交给儿子把握。
【妈妈有“四心” 宝宝脾气好】训练了一段时间，秋安发脾气的场合就固定在自己的房间里。这一行为稳定以后，爸爸妈妈提出了更高的条件。以后发脾气不但只能在自己的房间，而且时间也受限制。上午和下午各有一次发脾气的时间，分别是10：00-10：30和14：00-14：30 。如果秋安能达到这个要求，就进一步限制发脾气的时间，一天只给一个时间段让他发火。
渐渐地，秋安动不动就发火的行为少多了，性格倾向获得了改善。
众所周知，宝贝越小，抽象思维水平越低，越是“不可理喻” 。如果小宝贝有了不良行为习惯，用讲道理的办法让他改掉，几乎是“对牛弹琴” 。而上述教育程序操作起来很方便，也没有太多深奥的道理，就是一步一步地向宝贝提要求，渐渐改变了他的坏脾气。这里面的关键是设计这个程序。
这是一种什么程序呢?——区别强化程序。
宝贝不良行为的形成绝非一日之寒，矫正起来就不能一口吃个胖子。区别强化程序就是用来改正宝贝积重难返的坏习惯的。这种坏习惯要想一下子抛弃，不但实施起来不容易，还容易引起宝贝的消极反应，比如挫折感、焦虑感和紧张情绪。秋安的父母能够在一定范围内、在一定时间内容忍儿子的不良行为，最终控制在可接受的范围内，是很有效的改变行为的程序。这种以减少或最终停止不良行为的教育程序叫“区别强化” 。
上述案例就属于这种强化。秋安发脾气先后经过四次可接受范围的调整：
第一个范围是：“你必须到自己的房间里去。”
第二个范围是：“以后发脾气不但只能在自己的房间，而且时间也受限制。”
第三个范围是：“进一步限制发脾气时间，一天只给一个时间段让秋安发火。”
第四个范围是：“渐渐地，秋安动不动就发火的行为少多了。”