患孕期抑郁症90后孕妈妈跳楼自杀孕期抑郁症该怎么办

不久前，网上有这么一条新闻：四川一位90后的孕妈从八楼坠楼身亡，遗憾的是肚子里的宝宝已经足月要出生了，却再也没有机会来到这个世界了。警方已经排除了他杀的可能，正在调查具体原因，不过透露说这位孕妈可能患有抑郁症。

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很多人可能没想到，孕期是一个女人最幸福的时期之一，她在孕育一个新生命的到来，她应该是幸福的，因为这个时期，家人的关怀照顾、对腹中新生命的好奇和期待，这些种种都不应该让她会抑郁。
然而事实上，有10%左右的孕妈在孕期里确实会有不同程度的抑郁，特别是在孕晚期：据调查显示，有98%的孕妇在妊娠期会产生焦虑心理，有些人善于调节自己的情绪，会使焦虑心理减轻，有些人不善于调节，心理焦虑越来越重。甚至有些妇产科医生都忽略了这一点，认为只是一时的情绪失调，其实如果没有得到足够的重视和充分治疗，孕期抑郁也会对母婴造成严重的伤害。
一、孕期为什么会抑郁?
激素变化。
在怀孕期间，孕妇身体的激素水平会发生巨大的变化，这会影响大脑中调节情绪的神经传递素，容易比平时感到焦虑。
其他原因。
比如家族和个人史，如果家人或者本人曾经患过抑郁症，那在孕期出现抑郁的可能就会更高;还有人际关系方面的原因，怀孕后孕妇会更加敏感，和家人的相处出现问题也是导致孕期及产后抑郁的重要原因。
二、孕期抑郁有哪些表现?
最常见的就是心情低落抑郁，对外界环境失去兴趣。
感觉身体乏力，变得懒散，简单的家务和日常生活都懒得应付。
记忆力下降，动作变迟钝，理解力明显减退。
经常没有原因地焦虑，喜欢胡思乱想，自卑、自责、失眠。
三、孕期抑郁怎么办?
多和家人交流。
和家人的相处出现问题时，尤其是和丈夫的沟通出现问题，不要寄希望于等孩子出生问题就迎刃而解，孩子出生后需要面对的问题更多。所以一旦有问题就要及时解决，向家人说出自己内心的想法。
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心态放轻松。
有的孕妈会有要在孩子出生前准备好一切，给他最好的这种想法，所以总觉得自己很多事没做到，其实没有必要这么紧张，照顾好自己才是有个健康宝宝的前提，孕期里不妨多做些让自己开心的事，等宝宝出生后你就没有那么多时间忙自己的事了。
积极治疗。
发现自己情绪异常时要及时告诉医生，必要时可以找心理医生或者精神科医生，严重时可能要按照医生指导服用一些不会对宝宝造成影响的药物，不要惧怕看医生或者怕治病影响宝宝发育，抑郁症不及时治疗才可能给自己和宝宝造成更大伤害。
孕期抑郁对胎儿有影响吗
孕期抑郁是会对胎儿产生一定的影响的。孕期抑郁一般孕妇的情绪会搏动比较大，孕妇情绪波动对胎儿会有很大影响。
下面来了解一下孕期抑郁对胎儿的危害。
1、根据临床研究发现，孕妇在怀孕4~10周情绪过度不安，可能导致胎儿口唇畸变、出现颚裂性兔唇。
2、孕妇精神状态的突然变化，如惊吓、恐惧、忧伤或其他原因引起的精神过度紧张，能使大脑皮层与内脏之间的平衡关系失调，引起循环系统功能紊乱，导致胎盘早期剥离，甚至造成胎儿死亡。
3、当情绪不安时，胎动次数会较平常多三倍，甚至高达正常的十倍，如胎儿长期不安、体力消耗过多，出生时往往会比一般婴儿体重轻一公斤左右，如孕妇与人争吵后三周内情绪一直不能平伏下来，其胎动次数会较之前增加一倍。

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