同床睡pk分床睡,宝贝和妈妈怎么睡才最合适?

不知道你家孩子是不是跟你一起睡觉的,很多家长想要培养孩子的独立精神,想要和孩子分床睡,那么同床睡pk分床睡,宝贝和妈妈怎么睡才最合适?不知道你家孩子是不是跟你一起睡觉的,很多家长想要培养孩子的独立精神,想要和孩子分床睡,那么同床睡pk分床睡,宝贝和妈妈怎么睡才最合适?
父母怎样陪宝贝睡觉,这是个争论颇多的热门话题 。既要保持和宝贝的亲密关系、方便照顾,又要考虑安全因素和家庭实际情况,同时衡量这是否影响夫妻关系,因此,妈咪们非常有必要在了解诸多因素的利弊之后,得出专属于自己家的最佳睡眠方案 。
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成人床的安全风险
不少家庭选择与宝贝同睡一张大床,妈咪们可以举出很多这样的好处,比如,便于在夜里给宝贝喂母乳,更容易和宝贝保持相同的睡眠节律,更好地哄宝贝入睡等,而与此同时,这种睡眠方案的安全风险,也值得关注:床垫过软容易引起宝宝翻身俯卧,以及枕头、毯子或被子压在宝贝身上易导致窒息;宝贝的头卡在床垫与床头板、床架与墙壁或其他物品之间;对于4~12个月大的宝贝来说,枕头、毯子之类的床上用品都可能给他们带来生命危险等 。
正因为母婴同床存在危险性,美国儿科学会和产品安全委员会建议不要母婴同床,尤其是12个月以内的宝贝 。除了给宝贝带来安全隐患,母婴同床还会影响爸爸妈妈夜里的休息 。而且宝贝可能会养成习惯,每次都要有爸爸或妈妈在身边才能睡着 。但是美国儿科学会建议母婴同房睡,因为父母能在夜里时常照看宝贝,所以能减少婴儿猝死的发生 。
同一房间分床睡
在你们的大床旁放一个婴儿床,婴儿床的单侧最好能够和大床接在一起 。这样父母和宝贝保持了一个理想的亲密距离,如果处在母乳喂养阶段,这一点尤其重要 。这样,既保证亲子沟通的方便,宝贝和父母又都拥有各自相对独立的睡眠空间 。
另外,在选购婴儿床时务必要考虑床的质量、床架栏杆间隔是否妥当,床的有害物质释放是否达标等因素,以保证宝贝安全 。

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文章插图
同床睡“约法12章”
虽然母婴同床存在隐患,不少父母还是舍不得离开宝贝,或者由于家居环境布置所限,父母只能和宝贝同床睡,但为了最大限度保证宝贝安全,须遵守专家给出的以下建议:
1.4个月以内的宝贝,不要母婴同床,大床旁边安放一个婴儿床比较合适;
2.永远让宝贝仰睡,可以减少婴儿猝死的危险;
【同床睡pk分床睡,宝贝和妈妈怎么睡才最合适?】3.给宝贝穿衣宁少勿多,以免宝贝玩耍时衣服挡住面部,阻碍呼吸;
4.不要把宝贝放在大床上单独睡;
5.不要把他放在过软的物体上睡;
6.床与周围任何物体的缝隙要严格检查,避免宝贝卡头;
7.宝贝床上不要放软而杂乱的物品,可以给他穿上睡衣,而不要盖毯子;
8.大人睡前不要喝酒或吃镇静药,以免睡得过沉,或者迷糊中翻身压到宝贝;
9.不要把床放在靠近窗帘或其他悬挂织物的地方,以免宝贝在玩耍中被缠绊住;
10.不要把宝贝抱在你的胸口上睡;
11.不要和宝贝一起在沙发、睡椅或躺椅上睡,也不要让其他小朋友和宝贝一起睡;
12.父母不要吸烟 。
如果你想让宝贝改为独睡一床,让6个月大的宝贝独睡通常比较容易,因为这时宝贝对母婴同床还没有形成信赖性,不至于产生分离焦虑 。
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多数西方国家的传统习惯是母婴分床,而在东方国家,同床睡的习惯却也由来已久 。