宝宝的爬行姿势那可是千奇百怪 , 一些姿势奇怪而有趣 , 妈妈不禁担心 , 这种姿势正常吗?
目前西方把宝宝的爬行定义为腹部朝地的任何形式的移动 , 美国纽约大学心理学家对爬行宝宝进行过专门的观察 , 发现总共有25种不同的各身体部位动作来推动宝宝在地板上活动 。最常见的有以下5种爬行动作:
蠕动爬
这是最初宝宝学爬的姿式 , 宝宝腹部始终贴地 , 以腹部为支点蠕动 , 四肢则不规则地划动 。宝宝可能只是原地打转 , 如果移动 , 也是象虫子一样 , 向前蠕动 , 行进缓慢 , 感觉有些吃力 。
姿势解析
宝宝开始爬行时以腹部为支点蠕动 , 与他的手臂力量太小有关系 。这个姿式是由于宝宝的臂力不够 , 不足以撑起上半身 , 要加强胳膊的力量 , 妈妈可以通过一些小方法 , 帮助宝宝爬行进阶 。
妈妈可以这样做
1.爬行对手臂的力量要求很高 , 所以首先要训练宝宝的手臂力量 。每天让宝宝俯卧几次 , 然后帮助他用手臂撑起身体 , 时间可以从短到长 , 慢慢地宝宝就可以很好地用自己的双手撑起上半身 , 这时正式开始训练宝宝爬行的效果会比较好 。
【宝宝五种爬行姿势的大解析】2.如果宝宝练习爬行一段时间后腹部仍然离不开地面 , 大人可用手或一条毛巾放在他的腹部 , 然后帮助宝宝提起腹部 , 让他练习手膝爬行 。开始的时候宝宝手脚的力量不够 , 可能还会习惯性地依赖腹部 , 妈妈可要多些耐心 。当看到宝宝是手和膝盖着地时 , 就用两手轻轻托起他的胸脯和肚子 , 帮助他的手和膝盖着地 , 然后再向前稍微送一下 , 让他有爬的感觉 。不断地练习俯卧 , 反复锻炼双臂、双腿的力量及重心移动 , 宝宝很快就能学会爬了 。
匍匐爬
宝宝爬的时候总是用一边爬 , 总是右边的手和脚用力 , 感觉像是用右腿爬行来带动另一条腿 , 肚子紧贴在地上 , 有如‘解放军匍匐过草地’ 。
姿势解析
宝宝在爬行时如果总向一侧歪 , 可能是手脚的协调性还没有掌握好 , 也可能是两臂、两腿的力量发育不对称 。如果是只用手爬行 , 那就更需要加强手脚的协调性训练了 , 这样才可以爬得更快 。当宝宝学爬时 , 四肢如何协调一致地运动成为他们最不易突破的难题 , 他们经常是顾得了手却顾不了脚 , 或者是顾得了左边却顾不了右边 。这时需要父母给予一定的爬行姿势的训练 。
妈妈可以这样做
1.一开始时 , 妈妈可以用双手贴着宝宝的脚底 , 当宝宝左手向前移动的时候推右脚 , 移动右手的时候推左脚 , 利用条件反射让宝宝的四肢被动协调起来 。
2.让宝宝趴在床上 , 用毛毯兜住胸腹部 , 爸爸把毛毯提起 , 妈妈推动宝宝左手、右脚 , 前进一步后 , 换推动宝宝右手、左脚 , 轮流进行 , 训练宝宝手、膝爬行 , 在训练中要注意适时休息 , 并要多给宝宝鼓励 。刚开始可以从几分钟做起 , 经过反复练习 , 宝宝的手脚协调性会得到很大提高 。
螃蟹爬
宝宝用胳膊在地板上推 , 这样就使得宝宝的身体向后退 , 而不是向前进 。这种结果往往并非宝宝的意愿 , 往往让宝宝感到沮丧 。
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