口罩的正确戴法正反面多长时间更换一次

口罩的正确戴法正反面说起口罩，相信大家都不会陌生的用品。自从新冠疫情以来，大家都纷纷主动地佩戴口罩，即是为自己着想，也是为了他人的安全着想。
说起口罩的佩戴方法，相信大部分是都是清楚的。有时候走在大街上，看着有极少数人佩戴口罩的方式，真真是替他人捏了一把汗啊！鼻子没遮住，要不就是下巴露出来，这还怎么能起到防护作用呢？
在防犯疫情的关键时期，佩戴口罩是有要求的技巧的。下面，就一起跟随小编来学一学。关于口罩的正确戴法正反面多长时间更换一次的小常识吧。

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口罩的正确戴法正反面
首先，无论是一次性口罩，还是其它口罩，都分正面和反面。一次性口罩的话，颜色深的的一面朝外为正面，颜色浅或白色的一面朝内为反面。一次性口罩内有鼻夹金属条，佩戴时它必须在上方鼻梁处，它起到关键性的作用，不要带颠倒了。

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1、清洗干净双手，将一次性口罩外包装撕开，确保颜色浅的一面朝内，有金属条的一端朝上。
2、接着，将一次性口罩两端的绳子挂在耳朵上，记住有金属条的一方朝上。
3、用双手紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，这一步非常重要。
4、上下调整拉伸口罩，使其完全覆盖鼻子、嘴巴，包住下巴，口罩不留褶皱。
5、完成啦！

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口罩多长时间更换一次？
严格来说，一次性口罩使用一次就得更换新的。专家指出，每个人的呼吸量、讲话次数及运动量都不一样的，所以更换口罩的频率也是不一样的。
一般情况下，建议一次性口罩使用一天一换就足够了。如果是学生或爱出汗的群体，可以半天更换一次口罩也可以。
儿童口罩尺寸如何选择
儿童口罩有好几个规格，分别为：大号（L）、中号（M）、小号（S）三种常见尺寸。
小号儿童口罩，适合于3-6周岁儿童使用；中号儿童口罩，适合6-9周岁儿童使用；大号儿童口罩，适合10周岁以上儿童佩戴使用。
【口罩的正确戴法正反面多长时间更换一次】现在市面上的口罩款式有很多种，不建议家长给儿童购买花哨的儿童口罩，只要符合标准的常规医用口罩就很好。

口罩的正确戴法正反面 多长时间更换一次

口罩的正确戴法正反面多长时间更换一次