【食疗功效】 子排骨上带肉，为滋补强壮养生佳品;黄豆芽解脾胃郁热 。两者合烹成汁，汤鲜味美，具用催乳作用 。
【 原 料 】 猪肉子排 500 克，鲜黄豆芽 200 克，葱、姜各适量，料酒 50 克，盐、味精各适量 。
【制作方法】 将子排切成段，放入沸水中焯水，用清水洗净，放入炒锅或煲内，放清水300 克，投入料酒、葱结、姜块，用旺火烧沸，改用小火炖 1 小时，投入黄豆芽，用旺火煮沸，改用小火熬 15 分钟，放入适量盐、味精，拣出葱、姜即可 。食用以后渴汤为主 。
【操作要领】 黄豆芽熬制后可以捞出不食用 。
【特别提示】 子排肉较多，不宜与桔梗、乌梅同食 。

黄花通草猪肝汤
芪肝汤


【猪排炖黄豆芽汤】

• 豆芽蛋白质含量
• 中班科学活动教案：黄豆芽与绿豆芽教案
• 莲子薏仁炖猪排
• 孕期营养补充：豆芽生鱼片
• 奇闻西红柿里既然长豆芽
• 如何生豆芽方法
• 孕妇食谱大全之炖黄豆猪脚汤的做法
• 孕妇孕期可以吃豆芽吗
• 绿豆芽炒鳝丝-孕期7-9个月-孕后期食谱
• 孕妇能吃绿豆芽吗