宝宝食谱:鸡蛋黄瓜沙拉


宝宝食谱:鸡蛋黄瓜沙拉

文章插图
鸡蛋黄瓜沙拉
原料:黄瓜、鸡蛋 。
调料:沙拉酱、盐、黑胡椒 。
事先准备:
1.鸡蛋煮熟后剥去壳 , 把蛋黄蛋白分开;蛋白切成丁备用 。
2.黄瓜切成段 。
做法:
1.蛋白内加入适量沙拉酱 。
2.加入一点点盐 。
3.磨入适量黑胡椒粒搅拌均匀 。
4.蛋黄先用勺子碾碎 , 加入一点点盐、适量沙拉酱搅匀成糊状 。
5.黄瓜装入盘中 , 舀适量蛋白铺在表面 。
6.裱花袋内装入花嘴 , 再装入蛋黄 , 在蛋白上挤出花形即可 。
小贴士:
1.沙拉酱里含有盐 , 所以一点点盐就足够了 , 加多了也较难溶解 。
2.蛋黄先碾细腻后再加沙拉酱和盐 , 否则很难碾细腻 。
3.造型随意 , 可以将黄瓜一起切丁 , 与蛋黄蛋白一起调味也是一样的 , 随你喜好 。

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