轻压乳房使其形态利于和婴儿嘴部紧密相贴 。然后就准备让婴儿小嘴与乳头乳晕正确地衔接 。
2、橄榄球式(握头腋下挽抱式) 。这个哺乳姿势特别适合于母亲经历剖宫产(可以避免宝宝压迫腹部手术切口)以及乳房很大、宝宝太少或者早产儿或者哺育双胎的母婴选择使用 。母亲根本不需要有橄榄球比赛经验 。就像在腋下夹持一个橄榄球那样用上肢夹持宝宝双腿位于身侧腋下(若用右侧乳房哺乳则用右臂),宝宝上身呈半坐卧位姿势正对母亲胸前 。
用枕头适当垫高宝宝达乳头水平 。用右手掌托于宝宝头枕部负重,左手像交叉握头环抱式那样以拇指和其余四指张开呈“八字形”贴于右侧乳头乳晕的上、下方使其成圆锥样向前挺 。
3、扶腰臀抱篮式 。这是传统的哺乳姿势,让宝宝的头部依靠在母亲搂抱侧上肢屈曲的肘窝内,同侧手指搂住婴儿的腰臀或大腿上部 。婴儿侧卧侧肢体(如果以右侧乳房哺乳,就是婴儿的左侧肢体)夹在母亲臂下大约平腰部 。像交叉环抱式那样用母亲的左手指(母亲用右乳哺乳时)呈“八字形”扶托右侧乳房 。
4、扶腰臀侧卧式 。这种姿势是午夜或者需要休息(如果母亲喜欢选择这种休息方式,就会经常采用)时哺乳的最佳选择 。身体侧卧,用枕头垫在头下 。婴儿侧身与母亲正面相对,母婴腹部相贴 。维持婴儿小嘴与母亲乳头处在同一平面 。像其他哺乳姿势一样用手指呈“八字形”扶托乳房 。为了保证母婴紧密相贴,还要用一个小枕头垫在婴儿后背部 。
4.漂亮妈妈示范 如何正确的进行母乳喂养
文章插图
母乳喂养姿势有四种:分别是摇篮式、橄榄式(环抱式)、交叉式、侧卧式 。
摇篮式
(1)摇篮式:这是最传统的姿势 。
用一只手的手臂内侧支撑宝宝的头部,另一只手放在乳房、乳晕上 。在宝宝身下垫一个垫子,哺乳起来会更轻松 。
交叉式
(2)交叉式:相比于摇篮式的姿势,把宝宝的身体稍微倾斜一点,这样宝宝吃奶时,嘴的角度会有所变化,更容易吸奶 。
橄榄球式 (环抱式)
(3)橄榄球式(环抱式):这个哺乳姿势特别适合剖宫产的妈妈,可以避免宝宝压迫在妈妈腹部手术切口 。乳房很大、宝宝太小或是喂双胞胎的妈妈也很适合 。就像在腋下夹一个橄榄球那样,用手臂夹着宝宝的双腿放在身体侧腋下,宝宝上身呈半坐卧位姿势正对妈妈胸前,用枕头适当垫高宝宝,手掌托住宝宝的头,另一只手指张开呈“八字形”贴在乳头、乳晕上 。
侧躺式
(4)侧躺式:这种姿势适合夜间哺乳,身体侧卧,用枕头垫在头下 。婴儿侧身和妈妈正面相对,腹部贴在一起 。为了保证宝宝和妈妈紧密相贴,最好用一个小枕头垫在宝宝的背后 。
【母乳喂养正确含接姿势】经常变换抱宝宝吃奶的姿势,既可以很好疏通乳腺又能缓解妈妈手臂的固定姿势,以免过于酸痛 。在孩子吃奶吃到一半的时候,换一下手臂,稍作休息,同时也顺便轻拍孩子背部使其打一打嗝 。
一般来说,孩子一次吃奶时间以20分钟左右为宜,最好不要超过30分钟 。那种让孩子叼着奶头睡的方式是有害的,是不可取的 。
值得注意的是,妈妈在给新生儿进行侧躺式哺乳时,要注意孩子的口鼻 。因为小婴儿的头、颈部力量均很弱,一旦母亲哺乳时迷迷糊糊地睡着了,乳房堵住了孩子的口鼻而孩子又没有足够的力量避开,就可能因窒息而发生意外 。当孩子4个月后,才具备抬头躲避和用手推开母亲乳房,或用身体动作将母亲惊醒的能力 。
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