胡萝卜粥——胡萝卜含有丰富的胡萝卜素 , 进入人体后转化为维生素A 。而慢性腹泻者 , 尤其是对脂肪、糖和淀粉难以消化者 , 由于脂肪的吸收受到障碍 , 体内维生素A的吸收就会减少 。因此 , 给慢性腹泻婴儿食入胡萝卜粥 , 可提供丰富的胡萝卜素 , 弥补维生素A的不足 , 从而增强机体抵抗力 , 并促进肠道上皮细胞修复 。将胡萝卜制成泥 , 再加水成粥 。
新生儿喝水有讲究
近日 , 刚刚生完小孩的张小姐陷入困惑 , 新生儿需要喝水吗?每次应喝多少毫升?一天喝几次?她把这些问题也亮在了贴吧里 , 很多热心妈妈都给出了意见 。
网友“爱在风中”说 , 新生宝宝需要喝水 , 宝宝正处生长发育、新陈代谢最旺盛的时期;尽管乳汁的主要成分是水 , 但仅靠吃奶是不能完全满足身体对水的需求的 。吃奶的宝宝对水的需要量比成人要多3~5倍 , 每天每千克体重需100~150毫克 , 因此仍需额外补水 。喂水量要随气候不同而增减 , 但注意:给宝宝喂过量水则可能造成水中毒 。
据了解 , 宝宝年龄越小 , 体内所需水分就越高 , 宝宝处于生长发育期 , 需要水分比成人多 , 此外宝宝肾功能尚不完善 , 水分消耗较快 , 因此 , 足够的水份对于宝宝成长相当重要 。一般来说 , 吃奶的宝宝每天应喂水3~4次 , 新生儿第一周30毫升;第二周45毫升;1个月时50~60毫升;3个月时60~75毫升;4个月时75~90毫升;6个月时90~100毫升;8个月时100~120毫升 。
专家表示 , 如果宝宝尿片上的尿液颜色偏黄 , 皮肤黏膜较干燥 , 就是水份不足的征兆 。吴芬芬医师建议 , 如果宝宝每日的尿片使用量低于6片 , 妈咪就要让宝宝多补充水份 , 以免因为缺水造成尿道炎和黄疸值过高;若不及时补充水份 , 将会影响精神状况 , 宝宝会变得比较焦躁不安、睡眠质量下降 。
另外 , 给孩子尤其是新生儿喝水是有讲究的 , 家长不能以自己的感觉为标准 , 觉得自己尝过后是甜的才算甜 。其实新生儿的味觉比大人灵敏得多 , 大人觉得甜时 , 他们就觉得甜得过头了 。用高浓度的糖水喂新生儿 , 最初可以加快肠蠕动 , 但不久就转为抑制作用 , 使腹部胀满 。
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