有助于顺产的体操：清静体操( 二 )

抚摸脸颊：可以增加面部皮肤的弹性，起到美容的效果。
抚摸耳朵：耳朵上的血管十分密集，按摩耳部可以对全身起到积极的作用。
梳头：有促进血液循环、稳定血压、治疗头部疾病和提升智力的疗效。
顺产有利于宝宝未来发育，也利于准妈咪们的产后恢复，因而产前的准备工作一定不能忽视。

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