夏季儿科门诊40%为腹泻 _夏季儿科门诊40%腹

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由于小宝宝生长发育特别迅速，身体需要的营养及热能较多，但却脾胃弱，因此腹泻总是三天两头来找麻烦，尤其是炎热的夏天，看着宝贝病怏怏的可怜模样，父母怎能不心疼!在这里，我们特意邀请了广东省妇幼保健院儿科主任赵长安为你分析腹泻的来龙去脉，携手赶走讨厌的宝宝腹泻。
赵长安广东省妇幼保健院儿科副主任
说到夏季腹泻，赵主任向我介绍说，夏季儿科门诊40%是腹泻，由此可见夏季腹泻发病率之高，赵主任又强调，其实一年四季小儿腹泻的发生率都不低，在我国小儿腹泻是仅次于呼吸道感染的第二位常见病、多发病。夏天为什么孩子特别容易腹泻呢?这是由孩子的生理特点决定的，一方面因为夏天天气热，小孩子的消化液分泌比较少，为致病菌的侵入创造了条件;有些孩子因口渴而进食过多加重了胃肠负担(家长常误以为孩子饿了);另一方面睡觉时常开着空调，稍微保护不当肚子受凉导致肠蠕动加快了也会拉肚子;此外夏季食物容易变质，污染机会比较高，这些都是容易产生腹泻高发的原因。
夏季腹泻大多数由于摄入不洁食物和水导致细菌或病毒感染引起的，如何预防肠道传染病，赵主任认为重点是防止“病从口入” ，只要日常生活中注意下列问题，就会减少腹泻病的发病机会。
1、注意饮用水卫生。饮用水煮沸后用，可杀灭致病微生物。
2、讲究食品卫生。食物要生熟分开，避免交叉污染。吃剩的食物应及时储存在冰箱内?且储存时间不宜过长。食用前要加热?以热透为准。尽量少食用易带致病菌的食物，如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品，食用时要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取。凉拌菜不妨加点醋和蒜，儿童应少吃或避免食用凉拌菜或生冷食物。
3、注意养成好的卫生习惯，饭前、便后要洗手。
4、保持环境干净整洁，注意灭蝇、灭蟑。
5、尽量减少与腹泻病人的接触，特别是不要共用餐饮用具吃、喝。
并非多拉几次大便就是腹泻
在详细说明各种腹泻的原因之前，赵主任认为应该先讲一下腹泻的概念，什么叫腹泻，一般来讲，应从大便的两个方面来考察，一是大便的次数是否增加了，二是大便的性状是否产生了变化，如果单只某一方面发生变化，通常并不认为是腹泻。究竟怎么样才叫腹泻呢，赵主任说，小儿的大便通常是软便或者是糊状的，如果大便突然变得很稀，甚至说大便全都是水样的东西，或者出现没有被消化掉的食物残渣，另外就是会有一些粘液或是脓血，这就是大便性状改变了。而大便的次数，通常一天大便次数在三次以内，如果超过三次了，再加上性状改变，我们就可能怀疑是腹泻，但这个次数限制也不是那么严格的，尤其对于母乳喂养的孩子，虽然一天大便次数有4-5次，但如果孩子没发烧，大便里没有脓细胞，食欲也很好，体重增长正常，这种情况属生理性腹泻，家长不需要太过担心。