抚触七大纪律

【抚触七大纪律】?李谊

伸伸胳膊,蹬蹬腿,小宝宝抚触要开始了 。在这之前你先要把宝宝抚触的注意事项一一看清,才能放心、开心地和宝宝一起享受抚触的快乐 。

选好最佳时段、最佳时间

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切忌在宝宝过饱、过饿、过疲劳的时候抚触,否则不但不能让宝宝享受亲子之间的快乐,反而让他对此很反感 。

做好充足准备

让室温保持25度左右,选择比较安静、光线不太刺眼的地方 。给宝宝和你选一首柔和的音乐,帮助你们放松;提前准备好宝宝的毛巾、尿布、干净的衣物,抚触结束后给宝宝换上 。让你的双手也保持温暖,开始前先温柔的和宝宝聊一会,“妈妈要摸摸你的小脸”,在你们彼此之间感动需要对方的时候,就可以开始抚触了 。

力度要根据宝宝的感受随时调整

给宝宝做抚触时,手法的力度要根据孩子的感受做具体调整 。通常的标准是:做完之后如果发现孩子的皮肤微微发红,则表示力度正好;如果孩子的皮肤不变颜色,则说明力度不够;如果只做了两三下,皮肤就红了,说明力量太强 。另外随着孩子年龄的增大,力度也应有一定的增加 。

记住各部位安全点

头部:双手捧起宝宝头部时,要注意他的脊柱和颈部的安全 。另外,千万不要把润肤油滴到宝宝眼睛里 。

腹部:抚触的时候要按照顺时针的方向,有利于孩子胃肠消化 。小宝宝的脐带还未脱落时,抚触一定要小心进行,最好不要碰到它 。

关节处:宝宝最容易感到疼的地方,所以要自如地转动宝宝的手腕、肘部和肩部的关节 。不要在宝宝关节部位施加压力 。

不必循规蹈矩

妈妈在给宝宝做抚触时,不一定非要按照从头到脚、从左到右的顺序,每个动作一一做到 。因为小宝宝是不会被这些规矩左右的,有的宝宝就喜欢别人抚摸他的小肚子,而有的宝宝则喜欢动动小手,动动小脚 。所以抚触应该是按照自己宝宝的喜好来安排,你可以打乱抚触的顺序,或自创几个宝宝喜欢的动作 。

宝宝情绪不好时,抚触STOP

对于抚触来说,唯一的红灯就是宝宝的情绪 。宝宝哭了,抚触就要停止 。先找找原因,尿布是不是湿了?肚子是不是饿了?还是想睡觉了?或是哪里不舒服了?如果不是这些客观原因,就是宝宝不喜欢抚触 。因为每个孩子的个性都是不同的,当他不愿意接受抚触的时候,最好给他一些其他的活动,比如一段优美的音乐,或是一个轻松的游戏 。同样可以达到抚触的效果 。

抚触的内容要按照宝宝年龄需要而定

宝宝长牙的时候,可以让他仰面躺下,多帮他按摩小脸;到了要爬的时候,再让他趴下,帮他练习爬爬;学习走路的时候,除了多给他做些腿上的按摩外,小脚丫也是很重要的 。另外,除了让宝宝身体放松外,更重要的是让宝宝心情上得到放松 。所以抚触的时候应该对他更温柔 。