孕妇孕期可以吃牛肉吗 孕妇吃牛肉有哪些注意事项( 二 )


牛肉切成0.5cm厚的小片,放入烤肉酱中抓捏均匀,腌制30分钟 。然后锅中倒入少许橄榄油,稍热后放入牛肉片,两面煎熟 。
2、烤好的面包对半切开,在横向切开 。上下内层挤上千岛酱 。
3、依次放上生菜、番茄片、洋葱片 。
4、在放上煎好的牛肉、酸黄瓜片,盖上芝士片,吃之前切成容易入口的大小即可 。
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