剖腹产产妇的自我保健常识


剖腹产产妇的自我保健常识

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临近预产期,准妈妈总会烦恼是顺产还是剖腹产,顺产与剖腹产各有好处 。今天来了解一下有关剖腹产产妇恢复的一些注意事项 。剖腹产手术对产妇身体会有一些损伤,所以产妇应懂得一些自我保健常识,以利早日康复 。
一、 早期下床活动,是帮助子宫收缩、促进伤口愈合、防止肠粘连的主要环节 。
手术时腹腔打开,使一部分空气进入腹腔,而术后往往活动小,使肠蠕动减弱,容易发生肠胀气和粘连 。所以产妇不要静卧,术后麻醉消失恢复知觉后,要进行肌体活动 。
24小时后忍痛下床走走,能增加肠蠕动,早排气,防止肠粘连及血栓形成 。经过活动,血循环加快,促使子宫收缩,利于伤口早日愈合 。
二、 注意饮食营养是产妇康复的一个重要方面,术后产妇要担负喂养的重任,更应注意饮食,遵医嘱进食 。
【剖腹产产妇的自我保健常识】开始吃些易消化的食物,如:面条汤、鸡蛋汤、粥等 。在腹胀排气前不能吃产气多的食物,如甜食、牛奶、黄豆及豆制品;排气之后可以和一般正常产妇一样吃营养丰富的食物 。术后不吃鱼,因鱼类含有一种EPA的有机酸物质,有抑制血小板凝集作用,阻碍术后止血和刀口愈合,剖腹产后也不要吃人参,人参会使伤口长时间渗血,不利于伤口愈合 。