给宝宝添加辅助食品,应掌握以下几个原则


给宝宝添加辅助食品,应掌握以下几个原则

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原则1:由流食到固体食物:
一般应先加流食如米汤,以后再加半流食如粥,渐渐增加固体食物,如饼干、烤馒头片等 。
原则2:由少到多:添加食物最初可少喂些,以后逐渐增加,不能性急 。
原则3:
由一种到多种:添加食物时,每次只能加一种,经过4~5天,如果宝宝没有消化不良或过敏反应,精神食欲均正常,再添加第二种,切勿操之过急,以免造成消化不良 。
原则4:选择恰当时间:添加辅食最好在喂奶之前,因为饥饿时容易接受辅食,在孩子有病或炎热夏天,可暂缓添加,以免引起胃肠道的消化功能紊乱 。
原则5:注意卫生:添加辅食最好要定时定量,吃的东西要新鲜,注意食品卫生 。

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