0-12个月婴儿喂养时间表，你值得拥有！

很多新手妈妈对于宝宝的降临有点手忙脚乱，今天为大家推荐0-12个月婴儿喂养时间表，知道宝宝在出生一年以内，喂养方面的走向大概是个什么样子的。给妈妈减轻一些心理负担！
关于婴儿的科学喂养，很多新手妈妈都是一边学一边用，一边带孩子一边摸索的。哪有女孩天生会当妈对不对。
对着一个刚刚诞生的小婴儿，究竟每天喂多少?怎样喂?母乳配方奶的量是不是不一样?宝宝什么时候添加辅食?应该怎样添加?辅食和奶应该怎样安排……数不清的问题，爸爸妈妈们似乎都要纠结一番。
今天，为大家总结了一下0-12个月婴儿的喂养方法，仅作参考哈。
因为，每个宝宝的生长发育情况都不一样，世界上没有一份绝对的食谱适合每一个宝宝，妈妈们也不用太纠结。
【0-12个月婴儿喂养时间表，你值得拥有！】多一点少一点，并没有多大关系，喂养又不是搞科研，不可能做到那么精准，宝宝的食量也是因人而异，过段时间也有变化。所以，在喂养这件事上，不能比较，不用纠结，根据自己孩子的实际情况来制定自己的喂养计划就好了。
0-4个月
◇ 喂养食物
这个阶段的宝宝，食物只有母乳或配方奶。
在母乳充足的情况下，新生儿当然还是母乳喂养最好。
我一直支持母乳喂养，我想很多妈妈也在一直努力走在当奶牛的路上。
当然，在母乳不足的情况下，可采取混合喂养。
如果实在没有母乳(不要因为自己没有母乳就内疚，觉得对不起宝宝，没关系的)，可直接采用配方奶喂养。
◇ 喂养时间和量
母乳喂养：按需喂养，一般每隔2-3小时左右喂一次，每次喂15分钟左右。
配方奶喂养：配方奶粉按照指定的食用方法喂养，每天喂6—7次，每3-4小时左右喂一次。
混合喂养：如果有母乳，但量不够，可以采取混合喂养。
一般喂母乳后，可接着喂牛奶或配方奶，也可以在两次喂母乳间隔时喂。
◇ 喂水问题
由于母乳、配方粉中85%都是水，正常喂养时，若孩子没有腹泻的额外水分丢失，就不需要额外给孩子喝水或者喝果汁。
◇ 喂养提醒
混合喂养的妈妈，最好坚持每天都让宝宝先吃母乳，一天至少三次以上。
宝宝的消化道尚未健全，严禁固体食物。
每天需保证400国际单位的维生素D，预防宝宝缺钙。
不要给刚出生的婴儿喂葡萄糖水，而是尽快给初生婴儿喝金黄色的母乳。
4-6个月
这阶段，只吃母乳或者奶粉已经慢慢无法满足宝宝的生长需要了。所以，当宝宝出现一些可以添加辅食的表现时(这些表现也是多出现在6个月左右，所以添加辅食的时间多数建议是6个月开始)除了坚持继续喝奶外，应该逐渐添加辅食。
◇可开始添加辅食的表现(不是全部出现才算，出现其中几种)：
可以自己抬头
坐得比较稳
正在长牙
会咀嚼食物
对食物有兴趣
挺舌反射消失，舌头不会把食物推出嘴巴
喂养母乳或者配方奶后仍觉得饿
◇ 喂养食物
母乳或配方奶(这个阶段，奶依然是主食!)
米糊(含铁谷物)，自制米糊的话最好不要加核桃啊小米啊什么的一大堆谷物，不要觉得这样营养很高，其实孩子消化系统根本承受不了。
泥状食物：番茄、胡萝卜、南瓜、淮山、苹果、香蕉、梨等。
◇ 每日食量
从1茶匙左右的泥类食物开始添加，用4-5茶匙母乳或配方奶搅拌谷物(是比较稀的)
逐步增至一天两顿泥类食物，如是谷物类食物，要逐步增稠。
(1茶匙=5ml，1汤匙=15ml)