为新妈妈解除母乳喂养疑虑

刚刚过去的“世界母乳喂养周”使“母乳喂养”再次成为准妈妈们的焦点。据护士长介绍，新生儿在院期间80%为母乳喂养，其余20%多是由于妊娠综合征、乙肝、高血压等特殊原因不能进行母乳喂养。
这几年大力宣传母乳喂养，使很多妈妈都坚持母乳喂养，但仍有部分由于奶水少、哺乳疼痛，甚至担心乳房下垂而放弃。为扫清这些疑虑，采访人员请省妇幼保健院产后延伸服务部罗艳霞主任为我们一一解答。
疑虑一：无奶、奶水少怎么办?
在放弃母乳喂养的诸多原因中，无奶或奶水不足较多见。刘女士在BB出生之后，坚持母乳喂养，无奈孩子是早产儿，一直住在新生儿科，母婴分离影响了乳汁分泌，加上牵挂BB，精神紧张，她分泌的乳汁不多。一周后，BB健康出院，虽然母乳少，但刘女士坚持喂母乳，结果每次哺乳时乳汁都能多分泌一些，现在两个月的宝宝已经够吃了。
解答：此时千万别急于给宝宝添加奶粉，否则奶水不足就会成为事实。罗艳霞指出，“妈妈自身的信心很重要，只要坚持勤喂、常喂，按需哺乳(婴儿饥饿时或母亲乳房充盈时就喂，不规定时间和次数)，妈妈就会产生足够的乳汁。”
孕妇分娩后，脑垂体会分泌大量的催乳素。成功母乳喂养要“早吸吮”，罗艳霞认为：“早吸吮可练习、巩固吸吮反射，提早让乳房充盈，分泌乳汁。”另外，产后可以煲一些催奶的汤，比如广东人习惯使用的章鱼汤、木瓜汤等，或者做乳房按摩，帮助疏通乳腺管。
疑虑二：母乳喂养会造成乳房下垂?
女性天生爱美，尤其注重产后身材的恢复，特别担心哺乳导致乳房下垂。有位空姐曾就此来此咨询。
解答：罗艳霞说，引起乳房下垂的原因很多，它与年龄、皮肤都有密切关系，平时运动少，胸大肌不发达，乳房也会下垂。
“母乳喂养过程中可能引起乳房下
垂的原因之一是过度胀奶。”罗艳霞打了个比喻，她说：“乳房就像一段橡皮筋，胀奶过度的话，由于重力的作用，乳房势必会下垂。橡皮筋伸拉过度很难恢复原状，如果乳房胀奶过度，超出其承受的极限也是很难恢复。”
如何预防乳房下垂呢?她建议：
1、合理喂养，按需哺乳，每次都要让BB把两边乳房的奶水都吸完，避免胀奶;
2、由于哺乳期乳房体积增大，应选择哺乳期专用的胸罩来承托乳房，避免乳房过重而引起下垂。
3、喂乳时四只手指并拢托住乳房下围，既可以预防乳房下垂又可以使婴儿吮吸时更加通畅。
4、适当的扩胸运动，或进行乳房按摩。
疑虑三：为何哺乳时会疼痛?
年轻妈妈叶明哺乳时，乳头被宝宝吸得非常疼痛。她说，宝宝每次吃奶，我的乳头根部都痛得厉害。现在我想放弃母乳喂养了。
解答：“很多新妈妈哺乳时会出现疼痛感，这主要是由于婴儿吮吸方法不正确，”罗艳霞说，“如果婴儿吮吸时只吸乳头，那么妈妈娇嫩的乳头就会疼痛，所以，喂奶的时候应主要让BB含住整个乳晕，妈妈也可以拉拉乳头，协助婴儿含住乳晕再吸吮。”
疑虑四：奶粉营养大于母乳吗?
虽然现在大力提倡母乳喂养，可谁又抵挡得了奶粉广告的狂轰乱炸?一些妈妈轻易就放弃母乳喂养，很大程度是受到奶粉广告的影响，什么DHA、叶酸、维生素、矿物质……看起来奶粉真的很有营养，好像吃了奶粉就变得聪明又健康了，奶粉比母乳更有营养吗?
解答：罗艳霞说，母乳所含的各种营养物质是最适合婴儿的消化利用。事实上，所有的配方奶粉的营养成分都是以母乳的营养成分为蓝本来设计的。