【幼儿贪吃影响智力】
幼儿需要丰富的营养维持其的高速生长,所以幼儿一般都很贪吃 。但营养生理学家指出,幼儿过分贪吃会影响智力发育 。
贪吃会因便秘而伤害幼儿大脑:孩子的零食大多以高营养的精细食品为主,吃了容易发生便秘 。便秘时,代谢产物久积于消化道,经肠道细菌作用后产生大量 有害物 质,容易经肠吸收,进入血液循环,刺激大脑 。使脑神经细胞慢性中毒,影响脑的正常发育 。
贪吃会降低幼儿大脑的血流量:若一次进食过量或一刻不停地进食,会把人体里的大量血液,包括大脑的血液调集到胃肠道来 。而充足的血供应是发育前提,如果经常处于缺血状态,其发育必然会受到影响 。贪吃会造成幼儿“肥胖脑”:吃得过饱,尤其是进食过量高营养食品,食入的热量就会大大超过消耗的热量,使热能转变成脂肪在体内蓄积,若脑组织的脂肪过多,就会引起“肥胖脑” 。研究证实,人的智力与大脑沟回皱褶多少有关,大脑的沟回越明显,皱褶越多,智力水平越高 。而肥胖脑使沟回紧紧靠在一起,皱褶消失,大 脑皮层呈平滑样,而且神经网络的发育也差,智力水平就会降低 。
贪吃会促使大脑早衰:科学家在一项研究中发现,一种能促使大脑早衰的物质——纤维芽细胞生长因子,会因食物而于饭后增加数万倍,这是一种能促使动脉 硬化 的物质,因而从长远意义上讲,贪吃会使大脑过早衰老 。
贪吃还会抑制幼儿大脑智能区域的生理功能:人的大脑活动方式是兴奋和抑制相互诱导的,即大脑某些部位兴奋了,其相邻部位的一些区域就处于抑制状态 。兴奋越 加强,周围部位的抑制就越加深,反之亦然 。因此,若主管胃肠道消化的植物神经中枢因贪吃过量食物而长时间兴奋,这就必然引起邻近的语言、思维、记忆、想象 等大脑智能区域的抑制 。这些区域如经常处于抑制状态,孩子智力会越来越差 。
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