孕妇菠萝吃多了会怎样三大坏处要知晓( 二 )

辣妈：Ling
有毒么。。。。。我吃了好多呢
反正我同事他们是坚决不给我吃菠萝，那个一点点的东西是有毒的
辣妈：Goodboy
那个太热气，吃多了肠胃不好。。宝宝会有胎毒。。
孕妇怎么吃菠萝才安全？
1、在吃菠萝时先把菠萝去皮切成片，然后放在淡盐水里浸泡30分钟，再用凉开水浸洗，去咸味后就可以食用。将菠萝用盐水浸泡，也可避免菠萝病的发生。
2、每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害。
3、菠萝去皮和果丁后，切成片或块，放在开水里煮一下再吃。菠萝蛋白酶在45℃～50℃就开始变性，到100℃时90%以上都被破坏。甙类也同时可被破坏消除。5－羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。
4、初次吃的只吃饼干大小的一块，如果无异常，下次可适当加量。
小编的话：小编提醒，对于过敏体质的孕妇，尽量少食菠萝。只要是对胎儿不利的因素，我们都应该谨记哦！等宝宝出生后，想怎么吃就怎么吃，不过哺乳期的妈咪们，要纯母乳喂养婴儿的话，也是必须对自身的爱好，有所限制哟！只要是对胎儿发育好，妈咪们做点牺牲又何妨呢？

孕妇菠萝吃多了会怎样 三大坏处要知晓( 二 )

孕妇菠萝吃多了会怎样三大坏处要知晓( 二 )