多项研究显示，冬季出生的人更易发生季节性抑郁症

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总是有人在问，一年四个季节之中，哪个季节最适合怀孕？宝宝几月份出生最好？为了孕妈妈怀孕更舒适，为了给胎儿提供更优质的“生活”环境，越来越多计划怀孕的夫妻，会计算好受孕的季节。掌握好了受孕时间，也就自然等于掌握好了宝宝的出生时间。
据国外媒体报道，英国《自然—神经科学》杂志刊登美国一项最新研究发现，出生季节会影响人体生物钟的节律(速度) 。夏季出生的人接受阳光多，生活最幸福；冬季出生的人则更可能生活在“阴霾”中，原因是冬季出生接受日照少，导致生物钟变慢，健康和个性都大受影响。
新研究由美国范德比尔特大学生物学和药理学教授道格拉斯·麦克玛洪博士完成。新研究以实验鼠为研究对象。
麦克玛洪博士分析指出，出生后数周或数月内，大脑接受阳光的多少，会直接影响到一个人的情绪变化模式。人体生物钟测量白昼时长，并根据季节变化而改变自身各种行为。
多项研究显示，冬季出生的人发生季节性抑郁症(SAD)、双向抑郁症(也称为躁狂抑郁症)和精神分裂症的几率更高，这与人体生物钟正常周期节律遭受干扰不无关联。
早期研究还发现，冬季出生的人发生食物过敏的危险更大。冬季日晒时间短，导致人体缺乏维生素D，这是关键因素之一。
出生季节对生物钟的影响究竟是短时的还是永久性的？麦克玛洪博士表示，这个问题还有待进一步研究探索。
【多项研究显示，冬季出生的人更易发生季节性抑郁症】 由此看来，在夏季出生的宝宝最健康了，计划怀孕的你，不如在这个冬季准备“造人”计划，让你的宝宝在最佳季节出生吧。