低油脂焦香红烧肉 如何做红烧肉( 二 )


低油脂焦香红烧肉 如何做红烧肉

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2、凉水下锅 , 焯水 , 水里放料酒和姜片 , 用焯水的方式第一次去除多余油脂 , 焯熟后 , 捞出沥干水分 , 备用
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3、锅里不放油 , 直接下入肉块 , 煸出五花肉的部分油脂 , 通过煸的方式 , 逼出肉块里的油份 , 这是第二次去除多余油脂
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4、待肉块四面变成焦黄色 , 取出备用
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5、煸出来的油 , 别全倒掉 , 预留一部分 , 倒入冰糖 , 现在来炒糖色
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6、以最小火炒至焦糖色 , 切忌使用大火 , 因为炒到合适的焦糖色就是一瞬间的事情 , 一旦火过大 , 特别容易炒过 , 一旦焦糖被炒糊 , 做出来的红烧肉就会发苦
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7、下入肉块 , 均匀裹上糖色
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8、倒入花雕酒 , 干辣椒 , 香叶 , 蒜瓣 , 八角 , 姜片
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9、倒入白糖 , 生抽 , 倒入开水 , 切忌使用凉水 , 会使肉块遇冷快速收缩 , 导致肉块后期很难软烂成熟 , 大火煮开 , 再转小火炖煮40分钟 , 预留一部分汤底 , 下入盐调味 , 再转大火开始收汁 , 大概10分钟左右 , 待汤汁完全收干即可出锅装盘
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10、成品
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【低油脂焦香红烧肉 如何做红烧肉】11、成品