如今很多女性都处于快节奏的生活、高强度的工作之中 , 再碰到每个月都不舒服的那几天估计女性朋友们都会抓狂 , 如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情就很可能造成月经量过少 。有一部分妈妈在产后月经周期是正常的 , 可是月经量却很少 , 那么产后月经量少正常吗?
【产后多久来月经正常 产后月经来的早好还是晚好】产后第一次来月经量少是属于正常情况的 。由于产后产妇因为子宫还没有完全恢复好 , 而且子宫壁太薄、内激素水平紊乱、卵巢功能也还没有完全恢复 , 大部分产妇会出现闭经或少量月经甚至月经不正常来等情况 , 一般这些情况都是正常的 , 妈妈们不必过度担忧 。
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但是如果长期月经量少是不正常的 , 应当到医院做全面检查 , 在医生的指导下好好调养 。另外 , 产后月经量少的妈妈平时要注意经期保护、防止着凉、不食生冷食物、不过于劳累 , 随时都要保持心情愉快 , 做到劳逸结合 。
产后月经来的早好还是晚好
正方:来的早 , 代表身体恢复好
来的早就代表恢复好 , 身体的各个机能都尽快恢复了 , 排卵也开始正常了 , 而且 , 据老人们说:如果产后月经来的早的话 , 说明以后孩子会很多 。照现在的话理解 , 就是恢复排卵早 , 更容易怀孕吧 , 以前不流行“三年抱俩”吗 , 月经来的早 , 怀孕几率就更大一些 。不过现在的科学观点是 , 产后也要避孕 , 给身体和子宫一定的恢复时间 , 尤其是剖腹产的妈妈 , 怀第二胎至少要隔两年比较好 。
反方:来的晚 , 更适合哺乳
坚持哺乳的妈咪们说 , 大姨妈来的晚更好 , 听说来月经了奶水会大大减少 , 还可能影响奶水质量呢!所以还是晚点儿来更好 。
不过 , 来月经了照样可以哺乳 , 不影响奶水质量 , 不过来月经可能会影响奶量的多少 , 很多妈咪表示 , 来月经期间奶量大大减少 , 月经结束后稍有恢复 , 但不如从前那么充足 。
其实 , 我们不用纠结与大姨妈来的早or来的晚 。产后月经的不规律是正常的 , 这个不代表身体恢复情况 , 来的早不一定好 , 来的晚也不一定好 , 主要是看原来的身体素质 , 还有月子的情况 , 平时带宝宝的情况来决定 。
不过需要提醒的是 , 没有喂奶的妈妈 , 月经通常在产后6-8周内会来 。要是没有喂奶 , 又超过了3个月还是没来的话 , 最好到妇产科检查一下 。
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