6、樱桃：
樱桃被西方医生称为自然的阿斯匹林 。因为樱桃中有一种叫做花青素的物质 ， 能够制造快乐 。美国密芝根大学的科学家认为 ， 人们在心情不好的时候吃20颗樱桃比吃任何药物都有效 。
7、葡萄柚：
葡萄柚里高量的维生素C不仅可以维持红血球的浓度 ， 使身体有抵抗力 ， 而且维生素C也可以抗压 。最重要的是 ， 在制造多巴胺、肾上腺素时 ， 维生素C是重要成分之一 。
8、南瓜：
南瓜之所以和好心情有关 ， 是因为它们富含维生素B6和铁 ， 这两种营养素都能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖 ， 葡萄糖正是脑部唯一的燃料 。
早发现早治疗 ， 产妇有什么一定要懂得和亲人朋友倾诉哦~

• 要想坐月子后不显老怎么办 这样坐月子真的很重要
• 章鱼的家常做法教程 章鱼怎么做好吃
• 这道火爆八爪鱼超级简单绝对下饭 章鱼的做法怎么做好吃
• 这样做香酥炸虾家人都爱吃 炸虾的做法大全及步骤
• 香酥炸虾家人都爱吃 炸虾的做法
• 家常炸酱面绝对美味的秘诀 炸酱面怎么做好吃
• 一吃就上瘾的老北京炸酱面 炸酱面怎么做
• 选择无痛分娩真的不会疼痛吗？
• 日常生活中宝宝吃什么会变聪明
• 我不是药神经典台词有哪些 有可能的话去吃个橘子吧