冬天坐月子注意事项之个人卫生
产后身上可能会很不舒服，所以特别爱干净，不能忍受的妈妈们会吵着洗澡洗头 。但是要切记产妇应在产后一周洗浴，切忌接触冷水 。产妇过早接触冷水，会给日后带来许多痛苦，比如腹痛、月经不调、身痛等 。
【冬天如何正确坐月子呢 冬季坐月子产妇应注意四个方面】而且浴室的温度应控制在20-22℃，水温控制在37℃左右，浴室不能全封闭，洗浴时间不能过长，5-10分钟最好 。如果长时间呆在浴室洗浴会容易头昏、恶心欲吐等，所以一定要控制好时间 。
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