文章插图
产妇在产后2个月内禁止游泳 。因为产妇分娩后子宫内壁上有胎盘剥离后的创面，需要42天甚至两个月才能恢复 。游泳时间以1小时为宜 。最好在上午10—12时进行，通常在这段时间内不易发生子宫收缩，每周游泳次数不多于2次； 室内水温低于30℃时，不宜下水游泳 。
最好3-4个月后 。
【顺产后多久可以游泳】www.3ｍaＭＡ.cｏｍ文②章，转载请联系本站网管！
- 剖腹产多久可以怀孕 - 顺产
- 坐月子饮食宜忌
- 产前做好这3个准备工作，就等着宝宝顺利出生了！
- 解惑 顺产都需会阴侧切吗？
- 产后新妈奶涨的原因和症状有哪些
- 剖腹产后怎样喂奶姿势介绍4种经典姿势果断收藏
- 婴儿游泳时间多久合适
- 产妇自述顺产怎样生的快的方法原来她们都用了同一招
- 帮助准妈妈应对产后缺乳
- 产后哺乳期饮食注意事项