每一位宝宝从小就会受到家长们无微不至的关怀和照顾 , 全家人最在意的便是宝宝们的健康 。孩子们到了6个月以后就该吃辅食了 , 辅食是满足孩子们身体需求的关键 。我们中国地广物博盛产很多优质的食材 , 无论是新鲜水果还是新鲜蔬菜都是宝宝辅食最佳的选择 。苹果和香蕉是人们日常常见的食物 , 那么请问香蕉苹果粥可以给宝宝食用吗?
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对于刚刚接触辅食的宝宝来说 , 家长们需要选择没有硬度 , 又营养的食材作为辅食 。苹果和香蕉的维生素都极高 , 且性质很温和 , 绝对是宝宝辅食粥的首选 。
香蕉苹果粥可以给宝宝食用吗
1、不可否定香蕉苹果粥绝对是可以给宝宝食用的 , 只要是8个月以上的宝宝都可以适当食用香蕉苹果粥 。香蕉和苹果都有很好的通肠排毒的效果 , 从药理上来说两者的属性没有冲突 , 因此不会对消化系统带来太大的影响 。
2、香蕉和苹果都是营养成分非常丰富的水果 , 而且一般人都能吃 , 老少皆宜 。关键口感丰富营养价值高 , 对孩子的身体健康意义重大 。香蕉和苹果搭配制作成粥很好喝 , 属于水果粥的一种 。对于宝宝来说这道粥再适合不过了!
3、这么好的水果粥 , 希望家长们千万不要让宝宝们错过哦!接下来小编就为各位家长介绍香蕉苹果粥的制作方法吧 。
香蕉苹果粥制作方法
1、准备食材:大米 , 苹果 , 香蕉 , 水 。
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2、首先将大白米清洗干净沥干水份 , 接着香蕉和苹果去皮 , 去核 , 清洗干净切成小块 , 放入辅食料理机中搅拌成泥状 。
3、然后将苹果放入大米中 , 锅中加入适量的清水 , 大火煮开后专为小火慢慢熬制 。熬制的过程中用勺子轻轻搅拌 , 目的是为了防止糊底 。小火慢慢熬制20分钟以后再放入泥状的香蕉 。接着再用小火慢慢熬制30分钟 , 期间请继续用勺子搅拌哦 。
4、这道水果粥不需要放糖 , 更不需要放盐 。熬制完成后它本就有酸甜的水果味 , 绝对会使宝宝爱不释手的 。
这道香蕉苹果粥适合8个月以上的宝宝们食用 , 粥对8个月以上的宝宝来说不仅有利于肠道消化 , 更有利于牙齿口腔健康 , 还能及时给孩子补充水分 , 让宝宝不会遇到便秘上火等现象 。
【香蕉苹果粥可以给宝宝 这样的水果粥是否适合宝宝呢】同时还能及时补充宝宝的营养 。粥被医学界公认为健脾胃 , 补虚损 , 最适合宝宝的选择
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