随着天气的逐渐变化,夏季已经正式来临,在这样炎热的季节里很多宝妈都会选择给宝宝制作一些夏日小零食,不仅可以满足宝宝的饮食需求,同时还能达到解暑的目的 。宝宝吃的食物有很多的讲究,不仅要注重营养同时也要保证健康,而大多数的宝妈首先就会选择的是制作水果奶昔,水果中含有丰富的维生素等营养物质,与奶昔搭配非常的美味,那么适合宝宝的水果奶昔有哪些呢?
宝宝水果奶昔
1.火龙果奶昔
做法:将红心的火龙果在流动水下洗净,用刀切成小块后直接放入搅拌机中,再加入适量的牛奶,开启搅拌功能后制成奶昔即可装入杯中直接食用 。
文章插图
2.草莓奶昔
做法:准备好需要使用的食材,草莓不去蒂放入容器中加入适量的清水和食盐浸泡10分钟,浸泡好后在流动水下洗净,再用刀将草莓切成大小均匀的块状;将草莓倒入榨汁机中,再继续倒入适量的牛奶和炼乳,开启功能制作成糊状即可 。
3.苹果香蕉奶昔
做法:将新鲜的苹果在流动水下洗净,去掉苹果核切成块状备用,然后将香蕉去皮同样也切块备用;准备好洗净的搅拌机倒入香蕉和苹果,继续加入适量比例的牛奶,在搅拌机中冲充分的拌匀后倒入杯中,直接喂给宝宝食用即可 。
4.芒果布丁奶昔
做法:将芒果洗净粉后去皮切成大小相同的芒果丁,再将蛋黄、鲜奶放入碗中充分的搅拌均匀,过筛之后倒入模具中再在锅中煮熟制成布丁;准备好后将布丁、芒果丁以及适量的牛奶倒入搅拌机中,最后制成糊状倒入玻璃杯中即可 。
5.樱桃杏仁奶昔
做法:将新鲜的樱桃在流动水下洗净,然后去除果核备用,然后把制作奶昔的搅拌机洗净,倒入准备好的杏仁、酸奶以及樱桃开启榨汁功能,最后制成奶昔装入杯中就可喂给宝宝食用 。
文章插图
6.粉色树莓奶昔
做法:将所有需要使用的食材准备齐全,香蕉去皮切成大小均匀的块状,然后与树莓、桑葚和适量的原味酸奶一同倒入搅拌机中,根据宝宝的口味可以适当的加入少量的果汁,制成奶昔即可 。
【宝宝水果奶昔 带给宝宝夏日更丰富的美食体验】以上就是小编为大家推荐的奶昔做法了,宝妈可以根据宝宝喜欢的口味来选择,宝宝不仅喜欢吃,而且怎么吃也吃不腻 。
- 1岁宝宝丝瓜怎么做辅食 宝宝一吃就会爱上的丝瓜做法
- 八个月宝宝能吃菠萝吗 新手妈妈请进来了解一下
- 香蕉苹果粥可以给宝宝 这样的水果粥是否适合宝宝呢
- 甜椒怎么做给1岁宝宝吃 这样做营养美味宝宝爱吃
- 宝宝秋葵面条的做法 有蔬菜人参之称的秋葵不可错过
- 七个月宝宝营养粥做法 每天一粥美味又营养
- 宝宝金针菇的做法大全 这样做才不会卡嗓子不消化
- 教宝宝说话的高效方法
- 夏天宝宝衣着大有讲究
- 一哭就抱会惯坏宝宝吗