抓住人工流产的最佳时间将流产带来的伤害降至最低( 二 )

5 人工流产之后，身体虚弱，加上经常性出汗，所以要及时补充所需的水分和汗液中排出的维生素，流产者要多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素C、维生素B1、维生素B2 。
6 要注意加强营养，应该多补充一些含优质蛋白的食物，可以起到增强体质的作用，人流手术后除了保证足够的睡眠外，一定要加强营养，争取早日把身体补回来。除了医生开的补血和消炎药外，在饮食方面多吃些大枣，红糖，黄芪，阿胶，老鸡，乌梅及鱼，蛋，肉，乳类，大豆制品。但是也要注意不要过于的油腻，影响正常的消化和吸收。这个时候、特别忌讳吃生、冷、硬的东西，特别要注意，从冰箱中拿出来的东西不能马上吃，要经过加热之后再食用。
小编的话：人工流产对女性健康的危害是极大的，轻微的引起女人术后月经不调，妇科炎症，重则导致不孕不育。专家提醒，婚后夫妻不想要宝宝的，建议以物理及药物避孕为好。切忌以人流手术来补救意外怀孕。
【抓住人工流产的最佳时间将流产带来的伤害降至最低】所以，我得奉劝还没有做好孕育新生命打算的女人们，千万要做好避孕措施。女人的身体是很脆弱的，经常打胎和刮宫对女人的身体，是有害无利的，生活中要懂得爱惜自己，善待自己！

抓住人工流产的最佳时间 将流产带来的伤害降至最低( 二 )

抓住人工流产的最佳时间将流产带来的伤害降至最低( 二 )