1.成人喝母乳会怎么样?
成人喝母乳好吗?
乳制品中主要含有蛋白质、脂肪,对于成年人来说,喝人乳有时候可能是一种资源的浪费 。
相较于牛奶,人乳的乳糖含量略高,牛奶中主要为甲型乳糖,有利于大肠杆菌的生长;而人乳中主要是乙型乳糖,有利于双歧杆菌、乳酸杆菌的生长,利于肠蠕动和小肠钙的吸收,更适合婴儿 。不过对于成年人来说,这种优势显得很微不足道 。
牛奶中蛋白质含量较人乳高,且以酪蛋白为主,酪蛋白容易在胃中形成较大的凝块,牛奶中脂肪颗粒较大,而且缺乏脂肪酶,较难消化,另外牛奶中含磷高,易于和酪蛋白结合,影响钙的吸收 。因此,若婴儿直接饮用牛奶,可能导致消化不良、腹泻、营养不良、钙缺乏等,但是,对于成年人来说,因为体内还有其他消化酶、胆汁等共同作用,所以一般不会造成消化不良和钙缺乏 。
牛奶中矿物质含量比人乳多3-3.5倍,增加了婴儿肾脏的溶质负荷,对婴儿肾脏有潜在的损害,但是,对于成年人来说,这些矿物质反而有利于成年人的身体健康 。
人乳和牛乳最大的区别是牛乳缺乏各种免疫因子,因此,非母乳喂养的婴儿患感染性疾病的机会较多;但是这些免疫因子对成年人的保护作用极其微弱,成年人在成长过程中,机体会产生各种各样的免疫因子,对机体形成防御机制 。
所以,对于成人来说,母乳在营养方面并没有什么特别的营养优势,成年人和婴儿“抢食”是一种资源的浪费 。
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