宝宝要健康,哺乳妈妈要会吃


宝宝要健康,哺乳妈妈要会吃

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宝宝的皮肤过敏以奶湿和荨麻疹最为常见 。在这短短的两三天内,就有10多个小宝宝出现过敏现象,而且90%以上是湿疹(即奶湿),追究原因,发现这些妈妈都在近期吃了同一种食物,是不是这种食物造成了宝宝的皮肤过敏呢?
沈斌是市一医院皮肤科的门诊医生 。这几天,来找他的年轻妈妈突然多了起来,看病的都是她们的宝贝孩子 。宝宝皮肤过敏本是常事,但是这次过敏现象的集中爆发,让沈斌看出了一些问题 。
宝宝的皮肤过敏以奶湿和荨麻疹最为常见 。在这短短的两三天内,就有10多个小宝宝出现过敏现象,而且90%以上是湿疹(即奶湿),追究原因,发现这些妈妈都在近期吃了同一种食物,是不是这种食物造成了宝宝的皮肤过敏呢?沈斌决定问问清楚 。
妈妈嘴馋偷吃大闸蟹,宝宝脸上长湿疹 门诊室里,小叶抱着3个月大的儿子欢欢坐在医生对面,欢欢的脸上和身上长满了一颗颗的小红疹子,因为痒得难受,小家伙在妈妈怀里骚动不安 。小叶用双手轻轻拍着儿子,她的脸色有些憔悴 。沈医生问:“小家伙出现这样的情况有多久了?以前有没有发过啊?” 小叶抬起头说:“昨天白天发现的,急都急死了 。”小叶说,自从儿子出生后,就一直坚持母乳喂养,自己在饮食上也比较注意,辛辣刺激的东西一概不碰,宝宝也一直没有问题 。“这两天有没有吃之前没吃过的东西?”沈医生又问 。
【宝宝要健康,哺乳妈妈要会吃】 “就吃了大闸蟹 。我原本就很喜欢吃蟹,但是婆婆说海鲜、蟹之类的都不能吃,怕小孩子过敏,所以就一直憋着 。前天我到小姐妹家去玩,她正好蒸了大闸蟹,我闻到那个香味就忍不住了,于是放开胆子吃了两个,晚上回家我还特意少喂了奶 。没想到点子这么准,第二天他脸上就发出一颗颗的小红点,连身上都有 。”小叶懊悔地说 。
哺乳期妈妈 不要吃容易发的食物 小叶的经历很有代表性,沈医生和妈妈们一一聊天,发现她们大都有类似的经历正值吃蟹好时节,妈妈们没有忌口,想吃什么就吃什么,有的是通过母乳喂养使得宝宝过敏,有的是把蟹肉挑出来直接喂给宝宝吃,却忘记了宝宝有可能因此而引起过敏反应 。
“有些宝宝是过敏性体质,在饮食上就要格外注意;此外宝宝因为年龄较小,免疫系统还不完善,各种原因综合起来,就出现了食物过敏的现象 。”沈斌说,宝宝皮肤过敏的问题一直都挺普遍,医生会建议哺乳期的妈妈不要吃鱼虾、海鲜、蘑菇、香菇等“发”的食物,还有辛辣刺激的食物也要忌 。当然这些食物当中也并不是所有都会引起过敏,妈妈们要吃的话还是有办法的 。沈斌教小叶,以后吃东西要先试吃,先吃一点点,然后看宝宝喝母乳后有没有过敏反应,没有的话就证明宝宝能适应,然后再去吃 。