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在生活当中 , 妈妈为了宝宝已经不在乎花多少钱了 , 只要他吃好喝水就行 。洋快餐与肥胖症洋快餐因其良好的就餐环境、方式及诱人的风味 , 特别受到儿童的青睐 。新潮食物影响宝宝健康 因此 , 家长们不惜慷慨解囊 , 但不少儿童却由此而成了小胖墩 , 与高血压、糖尿病、脂肪肝、肥胖脑等多种“文明病”结了缘 。
如通常一份洋快餐提供的热量可达1000千卡以上 , 在生活当中 , 妈妈为了宝宝已经不在乎花多少钱了 , 只要他吃好喝水就行 。可是往往就是因为这些疼爱而害了自己的孩子? 洋快餐与肥胖症 洋快餐因其良好的就餐环境、方式及诱人的风味 , 特别受到儿童的青睐 。因此 , 家长们不惜慷慨解囊 , 但不少儿童却由此而成了小胖墩 , 与高血压、糖尿病、脂肪肝、肥胖脑等多种“文明病”结了缘 。因为 , 洋快餐多高脂肪、高热量 , 而维生素含量却较低 。
加之油炸、煎、烤的烹饪方式 , 致使各种营养素比例严重失衡 。如通常一份洋快餐提供的热量可达1000千卡以上 , 已占3岁儿童每日供给量标准的88%—113% , 其中脂肪提供的热量又占总热量的40%—59% 。如此多的热量进入宝宝体内 , 必然超过正常代谢所需 , 于是转化成脂肪堆积于体内 , 使宝宝肥胖起来 。
明智之举新潮食物影响宝宝健康 尽量控制吃洋快餐的次数 , 最好不用洋快餐作晚餐 。平时 , 也不宜让宝宝多吃薯条、香肠、苹果派等高热量食物 , 应多选择有蔬菜的食物 。酸性食物与孤独症 酸性食物并非指食物的味道 , 而是指各种肉、蛋及糖食类而言 。
【新潮食物影响宝宝健康】 这些食物往往被家长认为是高营养品 , 但它们在人体的最终代谢产物为酸性成分 , 因此可使血液呈酸性 , 过多食用有可能导致宝宝形成酸性体质 , 使参与大脑正常发育和维持大脑生理功能的钾、钙、镁、锌等元素大量消耗掉 , 从而引起思维紊乱 , 使宝宝患上孤独症 。明智之举 调整三餐结构 , 减少高蛋白、高脂肪、高糖类食物在饮食中的比重 , 增加蔬菜、水果等富含碱性成分的食物 , 使血液酸碱度重新恢复平衡 , 有助于孤独症康复 。
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