宝宝夏季厌食怎么办?
季宝宝容易厌食,妈妈着急焦虑,生怕宝宝饿着了,于是想尽办法让宝宝多吃一口,可是,宝宝一看见妈妈端碗拿勺,扭头就跑 。有的妈妈只好学猫叫学牛叫,逗着宝宝吃,结果大人累得焦头烂额,宝宝还是不肯吃 。夏季 宝宝厌食该怎么办? 厌食原因 1.天气 很多宝宝夏季厌食与季节气候有关 。夏季天气热,宝宝散热少,所需要的热量少,自然吃得就少些,特别是5岁以上的宝宝或身体较弱的宝宝 。
中医认为小儿体弱,脾胃功能虚弱,不能防止盛夏湿热的邪气,所以使唾液、胃液分泌减弱,酸度降低,胃肠出现抑制性反应,所以夏天胃口不好,不想吃饭,也就是所谓的“苦夏” 。这个时候妈妈要给宝宝合理补充水和盐分,喝水应少量多次,合理调配饮食,进食宜清淡,经常给宝宝喝鲜西瓜汁、蔬菜汁等 。2.慢性疾病 父母要请医生仔细检查,排除慢性疾病的存在,如肝炎、结核、肠寄生虫、慢性幽门螺杆菌性胃炎、遗传代谢性疾病等;消化道及全身疾病,如急慢性胃肠炎、肾病、小儿贫血、营养不良、脑部病变等 。
一般感冒2~3天就可以痊愈,但要在1~2周后才能恢复食欲 。3.不良饮食习惯 如果没有好的饮食习惯,经常吃零食,使胃处于充盈状况,孩子没有食欲,就会表现为厌食 。应在两餐之间吃少量水果,而不要吃其他淀粉类、脂肪类、高蛋白质类小零食 。培养良好的饮食习惯,定时进食、不挑食、不偏食、不吃零食、吃饭专心致志,皆可促进消化液的分泌 。4.微量元素缺乏 缺铁会造成孩子小细胞低色素性贫血,使食欲不振、厌食 。锌参与体内多种酶的代谢,如果缺锌,舌味蕾乳头角化,吃什么也不香 。微量元素缺乏要及时发现,给予补充,纠正因此引起的厌食 。
1.按摩腹部 孩子仰卧平躺,家长右手食、中、无名指、小指四指并拢,在脐周围顺时针方向按摩3~4分钟 。手法轻重适当,至皮肤微红为止 。
2.轻捏脊 小儿俯卧,家长用左、右手在脊柱两侧食、中、无名、小指并拢,与拇指配合自下而上、再由上而下捏脊4~6次 。每日早晚各1次,每次时间约10分钟,以皮肤红润为宜,经3~5天治疗后,视孩子食欲恢复状况为定 。
3.指压穴位法 宝宝平卧屈膝,家长以左手固定下肢,用右手拇指按压足三里(膝部下约2横指处)2~3分钟 。每日1次,3~5天即可 。
【夏季 宝宝厌食该怎么办】 厌食预防 1.定量喂养; 2.饮食多样化; 3.不要挑食暴食; 4.不要在入眠时让孩子着凉; 5.宝宝不愿意进食时,不要勉强,可以减食一些 。妈妈有了这几招,即可以让宝宝有个好胃口,帮助宝宝顺利度过夏天 。
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