孕30周后极易出现的胎位问题，这样做照样顺产( 二 )

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矫正胎位的合适时间是孕30-32周之间。
孕妈妊娠28周后就可以检查出是否为胎位不正。而妊娠32周以后，宝宝长得很快，羊水相对减少，从这以后胎宝宝的姿势和位置相对固定。
如何矫正胎位？
◆◆十月菌告诉你1.胸膝卧位

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每次做这个动作前，孕妈需要先嘘嘘，把裤带放松。开始做后维持这个姿势约两分钟，慢慢适应后可逐渐增加至5—10分钟，每日做两至三次。
菌菌提醒孕妈
这个动作适用于孕30周以上的孕妈调整胎位。做这个动作之前最好征求医生的意见。

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2.外倒转术这种倒转术必须由医生来做！
如果自己乱来，很可能会导致脐带绕颈或者发生胎儿早剥。

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菌菌提醒孕妈
在进行胎位纠正的同时，一定要切记以下几点：
矫正胎位一定要在医生的指导下进行！因为自作主张很可能会危害到胎儿和自己的健康。
及时到医院进行检查，随时观察胎位的变化。

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妊娠超过34周的孕妈要慎用矫正胎位的方法。
? 一定要在有人陪伴的情况下进行胎位矫正，以便出现不适或意外时有人帮忙。

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? 孕妈要保持舒畅的心情，胎位不正并不会影响胎儿的健康，不必过分担心。
十月菌说
【孕30周后极易出现的胎位问题，这样做照样顺产】持续性胎位不正的孕妈注意！在治疗前要向医生充分说明自己的身体状况。