孕30周后极易出现的胎位问题，这样做照样顺产

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胎宝宝在子宫内的位置叫做胎位，胎宝宝出生前在子宫里的姿势非常重要，头朝上还是朝下或者是其他姿势会关系到孕妈顺产还是难产。
孕妈在妊娠满30周以后，胎宝宝在体内的位置如果不正常，就叫做胎位不正。发生胎位不正的孕妈多是腹壁松弛。

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在医学上，枕前位为正常胎位，可以说除了这种胎位，其他都算是胎位不正。枕前位是胎宝宝背朝前胸朝后，两手交叉于胸前，两腿盘曲，头俯曲，枕部最低。

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分娩时胎宝宝最理想的姿势就是“头位” 。如果胎宝宝的下巴藏在他自己的怀里，比起把头挺直更有利于分娩。
造成胎位不正的原因有哪些呢？
◆◆十月菌告诉你? 羊水过多、腹壁松弛等，会使胎宝宝在宫腔内的活动范围过大。
? 子宫畸形、怀多胞胎、羊水过少等，会使胎宝宝在宫腔内的活动范围过小。
骨盆狭窄、前置胎盘等，会使胎宝宝的头与骨盆衔接受阻。

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几种姿势的胎位姿势一：头位
指的是胎宝宝的身体最靠近子宫颈的部分、最先出来的部分是头，也称之为“头骨先露” 。胎宝宝头在最下面，屁屁在上方。这几种都属于头位：

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姿势二：臀位
如果胎位是臀位，也就是臀部朝下，医生会教给孕妈一套调整胎位的体操。

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臀位是胎宝宝屁屁在最下面呈现出坐姿，还可根据胎宝宝的脚的位置再细分：
? 伸腿臀位：分娩的时候臀部先出，两腿向上伸展至脸部，这是臀位最常见的一种。

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? 完全臀位：也是臀部先出，两腿膝盖折合，交叉放在腹部处。

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? 足先臀：
一只脚或两只脚向下伸展，比臀部先出，是最难经过产道分娩的姿势。

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另外， “复合位”是胎宝宝的身体有两个部分同时为先露部位，例如在胎头旁边伸出一只手，和头一起生出来。
姿势三：横位
胎位不正虽然以臀位最多见，但横位其实是最最危险的。横位最常见的情况是胎宝宝的肩膀或手在生产时最先露出来。
“肩膀位”是横位的一种，当宝宝轴位是横位时，则其先露部位为肩膀，称之为“肩膀位” 。

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由于胎位不正给孕妈的分娩会带来不同程度的危险，所以在孕期应早早纠正胎位，这对预防难产有很重要的意义。