4、四忌饮料常饮
【寒假别让孩子“吃笨了”】 孩子们最爱喝甜甜又好口感的碳酸饮料了，而大量的碳酸饮料又是过年饭桌上和超市货架上的必备常客，孩子们拿着可乐杯不离口也是常有之事 。饮用大量可乐、雪碧等碳酸类饮料，会影响孩子胃肠道的消化能力，饮用过多果汁也会影响孩子的正常食欲 。因而，春节期间，家长们一定要多注意让宝宝多喝白开水，适当控制饮料 。
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