这三种鱼不适合孩子吃哪种鱼不适合宝宝吃( 二 )

所以父母在选择鱼的时候要尽量选择一些鱼刺大，或者几乎没有小刺 。三文鱼、银鱼、鳕鱼、黄花鱼等。
2. 高DHA低汞的鱼类
由于水污染，许多鱼现在都含有汞。尤其是那些海鱼。汞不会因高温蒸煮而减少，摄入过多也会影响儿童脑神经发育。

文章插图
因此，父母在为孩子选择鱼时，应该选择高DHA并且低汞鱼。如鲑鱼、金枪鱼、鳟鱼等。

文章插图

护芽妈妈寄语：抚养孩子是一个需要小心的过程，父母在生活中更小心，可以让孩子少受伤害，除了基本的物质生活，但也确保孩子的细节。
【这三种鱼不适合孩子吃哪种鱼不适合宝宝吃】今日话题：上述鱼类黑名单是否出现在您的餐桌上？

这三种鱼不适合孩子吃 哪种鱼不适合宝宝吃( 二 )