惊！90%以上宝宝皮肤过敏竟是因为这几种食物惹的祸

皮肤过敏究竟是个什么鬼？为何宝宝脸上、手上、身上会陌明的长出一些类似于痱子、但却奇庠难耐的小红颗粒呢？其实，这就是皮肤过敏最常见的症状表现。
导致皮肤过敏的原因有很多，可以是生活当中的被污染的空气所致，也可以是日常用品引起，还有可能是某些食物惹的祸。但不管是哪种原因导致的皮肤过敏，都让宝宝难受致极，也让妈妈心痛不安。
今天，小编就和各住麻麻八一八，关于宝宝敏原的那些事。从引发过敏的原因，到预防过敏的方法，一一详细介绍，请收好！！！
【惊！90%以上宝宝皮肤过敏竟是因为这几种食物惹的祸】

文章插图
什么是过敏？
指当人体受到某些特定过敏原的刺激，产生特异性IgE，并出现相应的过敏症状与体征：湿疹、特应性皮炎等皮肤损害；腹胀、腹痛等消化道损害；喉炎、喘息发作等呼吸道损害。
说起来，好像宝宝一不小心就会过敏，这是为什么？
1.首先是遗传因素，爸妈有过敏史，比如芒果过敏、花生过敏，那么宝宝发生过敏的概率也会增加。
2.生活环境的恶化，水污染、雾霾、食品添加剂等，都会让宝宝的身体更加敏感。
3.孕期的环境因素，以及人工喂养，也容易诱发过敏。
宝宝过敏有规律
宝宝出生后，过敏性疾病的发生有规律可循，其发病趋势与宝宝免疫系统的成熟有关。
1.新生儿期，宝宝一般不会出现过敏症状，因为母乳中的免疫成分，能够很好地调节免疫力。
2.出生后3个月~3岁，食物过敏发生率最高，特应性皮炎也达到发病最高峰。
3.随着年龄增长，食物过敏和特应性皮炎出现缓解，但支气管哮喘和过敏性鼻炎的发病率逐渐增高。
出现这种“过敏进程”，主要是因为食物过敏原的致敏要早于吸入过敏原。
精细检测方法
在医院里，诊断食物过敏，除了上文提到的常规手段，还有哪些更加专业，更加精细的检测方法呢？今天介绍两种：双盲对照食物激发试验以及记录食物日记。
双盲对照食物激发试验
是食物过敏诊断的金标准。在医生指导下，通过观察记录和适当用药，筛查可疑食物。通过排除可疑饮食2周，以及后续的开放性食物激发试验，密切观察，确诊是否为食物过敏。

文章插图
记录食物日记
对于高度怀疑食物过敏的宝宝，记录食物日记，有助于发现隐匿食物抗原。
在一段时间里，由爸妈详细记录宝宝每天所吃的食物（包括没有咽下的，如口香糖等）。母乳妈妈也要相应地记下自己的饮食情况，并详细记录这期间宝宝出现的症状。
有时，医生能够从日记中发现食物与症状的因果关系，从而发现隐藏的食物抗原。这对于病因很难明确的过敏患儿是非常有用的。
预防过敏，从生活入手
日常预防
婴幼儿易发生食物过敏，属于高风险人群，应注意预防。
1.母乳妈妈，以及照料者，都要避免主动和被动吸烟。
2.遗传风险较高的家庭，母乳妈妈的饮食应避免蛋、奶、花生、海鲜等常见高风险食物。
3.婴儿早期饮食以乳制品为主，建议出生后6个月母乳喂养。
4.已有过过敏症状的婴儿，母乳妈妈要避免可疑致敏食物的摄入。
5.6个月后，添加固体辅食，要先从谷类开始添加（如米粉），继而是薯类，之后是蔬菜；对于高风险食物（牛奶、鸡蛋等），12个月以后添加。这样做能有效减少过敏的发生。

惊！90%以上宝宝皮肤过敏 竟是因为这几种食物惹的祸

惊！90%以上宝宝皮肤过敏竟是因为这几种食物惹的祸